男性患者有弱精子癥疾病，平時不要做劇烈的運動，不要長時間的騎自行車，因為是會使睪丸的溫度升高破壞精子成長?；颊咂綍r可以慢跑或者是快步走等。
飲食方面患者不要抽煙，也不要喝酒，可以多吃一些韭菜，羊肉，桑葚，核桃等。生活方面要多注意休息，不要長時間的熬夜，患者不要去蒸桑拿。
當有弱精子癥疾病，男性患者是可以去醫院掛泌尿外科或者是男科來進行檢查以及治療的，此疾病在臨床上是比較常見。
弱精怎么鍛煉
傅恩君主治醫師
吉安市中心人民醫院 泌尿科
2020-03-21 3075次
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弱精怎么治弱精癥在男科方面來說是一個常見的疾病，主要也是要看是什么原因引起來弱精。我們常規要先找出原因，如果是由一些精索靜脈曲張，或者是由一些其他的疾病引起來的弱精癥，我們可以先做手術，或者給予一些藥物來改善。但是有一些本身找不到原因的一些弱精癥的病人，我們可能給予一些口服藥物，然后改善微循環、抗氧化的一些治療，這些都是一些非特異性的治療，這些病人弱精可能會有一些明顯的改善。但是如果在所有的效果都不好的情況下，可能需要做一些人工授精，或者是試管嬰兒，這一系列的要靠生殖男科來解決的一些辦法。
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聶歡
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-05-09 5946次
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弱精吃什么弱精癥，我們要看這個病人是哪一種，有沒有原發性的疾病引起的弱精癥。如果是像精索靜脈曲張引起弱精癥，我們首先需要做手術。飲食上面調理，一般來說我們建議的是地中海飲食，多吃堅果類的食物。把煙、酒這些不利于睪丸生精功能的東西戒掉?？梢杂靡恍┪覀儌鹘y醫學中成藥，生精膠囊、五子衍宗丸等等這些藥物來調理。
01:05
聶歡
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-15 4334次
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少精弱精怎么調理少精弱精在臨床上是比較常見的疾病。對于輕中度少精弱精癥的患者，可能通過適當的生活調理，飲食調理，就會取得一定的療效，比如在飲食上多吃富含維生素以及富含水分的新鮮蔬菜和新鮮水果。另外多吃富含鋅以及富含精氨酸的食物，對少精弱精的調理會有很大的幫助作用。平時可以適當的多吃花生、牛肉、大豆以及黃豆、魚肉以及芝麻等這一類的食物，對少精弱精的調理會有積極的幫助作用，對于辛辣和刺激性的食物就不能吃。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-02-21 6224次
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弱精怎么食補弱精在臨床上是比較常見的一種疾病，也是引起男性不育比較常見的病因之一。對于弱精的患者，可能通過適當的食補會有一定的效果。首先對于弱精的患者，可以適當的多吃一些富含鋅的食物，比如花生，紫菜，黃豆，豬肝，牛肉，魚肉等這類食品，對弱精的治療可能會有一定的幫助作用。另外，也可以適當的多吃一些精氨酸比較豐富的食物，比如吃核桃，豌豆，海參等食物，對弱精的治療也會起到積極的幫助作用，可能會提高精子的活力。語音時長 01:09”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-02-23 2285次
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弱精癥弱精吃什么病情分析：弱精癥主要表現為精子的活動能力下降，前向運動的精子少于32%，往往會引起男性的不育癥。得了弱精癥后建議吃點改善精液的藥物，例如可以吃點麒麟丸、五子衍宗丸、復方玄駒膠囊、維生素E、維生素C、左卡尼汀口服液等等。意見建議：得了弱精癥治療的同時，平常要注意生活習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠，不要吃一些辛辣刺激性的食物，多吃牛奶瘦肉，雞蛋等高蛋白的食物，戒煙戒酒，不要洗桑拿，避免陰囊溫度過高，適當的鍛煉身體。
牛紀保
主治醫師莒縣中醫醫院
2020-09-21 1502次
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精弱精少怎么調理病情分析：弱精少精的患者首先要調整好自己的生活習慣，不要抽煙，酗酒，手淫等不良嗜好。同時可以多參加體育鍛煉，幫助身體提高抗病能力，飲食上以清淡為主，多吃含維生素高，膳食纖維含量高的食物，禁食辛辣，刺激，生冷，油膩的食物。意見建議：如果情況一直未能得到改善也要及時的到醫院進行復診，以免影響不育，同時也可每天在家進行提肛訓練能很好的幫助提高生殖功能。
王雪穎
主任醫師錦州市中心醫院
2020-09-19 1405次
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弱精癥怎么鍛煉身體弱精癥患者可以通過跑步、仰臥起坐、俯臥撐、游泳、打太極拳的方式鍛煉身體。1、跑步：弱精癥可能是由于不良的生活習慣、感染等因素，導致精子的運動能力下降，可能會出現精子質量低下的情況。平時可以適當進行跑步，有利于提高身體的抵抗力，從而使病情得到改善。2、仰臥起坐：如果身體條件允許，也可以適當進行仰臥起坐
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2023-09-20 0次
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怎么算是弱精男性患者如果精液參數當中向前運動的a級精子和b級精子小于50%，算是有弱精子癥，患者有出現此疾病，一定要及時的進行治療，導致患者出現弱精子癥的原因是比較多?；颊咂綍r要多注意個人的生活習慣以及飲食習慣，要少去蒸桑拿，避免高溫直接傷害男性的精子?；颊咂綍r要避免手淫，也不要有頻繁的性生活，男性患者是可以去
何學酉
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-21 279次
