患者進行運動過程中會造成運動損傷,從而出現局部疼痛、腫脹活動受限,出現這樣的情況首先要停止一些運動損傷的動作,患肢處于功能位,有條件可以進行石膏外固定,同時讓患肢抬高有利于消腫,24小時內一般可以進行冷敷。冷敷可以減少局部的血液循環,從而減輕腫脹,同時可以減輕疼痛,口服一些活血化瘀的藥物可以利于消腫,比如大活絡膠囊。
疼痛比較厲害時,可以口服一些非甾體抗炎藥,比如氯諾昔康、西樂葆等對癥支持治療,如果肌肉緊張比較嚴重時,還可以口服一些肌肉松弛藥,比如魯南貝特等對癥支持治療,根據患者腫脹、疼痛的情況進行相應的處理。