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• 高血壓的治療方法有哪些

  高血壓的治療方法有哪些，高血壓治療方法，目前有確切療效的：第一，是非藥物治療，也就是生活方式的調(diào)理；第二，就是藥物治療；第三，就是在處于研究階段的手術(shù)治療，也就是腎臟交感去神經(jīng)術(shù)。非藥物治療，也就說(shuō)生活方式的調(diào)理，生活方式的調(diào)理，就包括首先要生活規(guī)律，避免熬夜、避免思想壓力太大、精神太緊張，放松心情，這是非常非常重要的，如果心情總處于一種忐忑不安的狀態(tài)、緊張焦慮的狀態(tài)，血壓是很難下降的。我們高血壓的患者，平時(shí)飲食要清淡飲食：第一，不要吃太多高能量的食物，導(dǎo)致身體容易長(zhǎng)胖，血壓容易增高；第二，不要吃太咸，要限制每天氯化鈉的攝入量，不要超過(guò)6克。第三，是減肥，控制體重，這對(duì)高血壓患者也是非常重要的，肥胖跟高血壓密切相關(guān)，我們減肥以后，有些高血壓患者，就通過(guò)減肥，血壓就降到正常了，也不用吃降壓藥物。第四，是合適的或者合理的運(yùn)動(dòng)，每天進(jìn)行半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，包括步行、快走、慢跑、打球、游泳、騎車(chē)等等，這些運(yùn)動(dòng)都能有效地控制，就是幫助我們控制血壓，消耗肌體多余的能量。第五，戒煙，煙跟高血壓都可以導(dǎo)致，動(dòng)脈粥樣硬化，如果二者同時(shí)疊加起來(lái)的效應(yīng)，對(duì)心血管是極其嚴(yán)重的，所以高血壓患者，最好不要抽煙。第六，就是有同型半胱氨酸升高的患者，要多吃青菜，新鮮的青菜、水果，必要時(shí)候還要補(bǔ)充葉酸，這是非藥物治療。那么對(duì)于非藥物治療，三到六個(gè)月血壓不能下降的患者，我們要考慮藥物治療了，藥物治療就是我們常說(shuō)的幾大類(lèi)降壓藥物，一般都是用長(zhǎng)效藥物，早晨起來(lái)吃一次，能管一天，效果非常的好，絕大多數(shù)的患者，通過(guò)藥物治療，都能把自己血壓控制在一個(gè)合適的范圍。手術(shù)方法，主要針對(duì)于難治性高血壓的，難治性高血壓，就吃了三到四種降壓藥，足量的降壓藥，血壓還不能降到正常。我們現(xiàn)在可以嘗試，腎臟去神經(jīng)術(shù)手術(shù)，是微創(chuàng)的手術(shù)，主要針對(duì)于交感神經(jīng)，密切集中的腎臟，把它的交感神經(jīng)阻斷，來(lái)觀察對(duì)血壓的降壓效果，目前還處于研究階段。

  

  03:41
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 27619次

• 高血壓降壓方法有哪些

  目前療效非常肯定的降壓方法，有兩種，一種是非藥物治療，一種是藥物治療。非藥物治療其實(shí)主要就是，生活方式的調(diào)整。包括生活要規(guī)律，不要有太大壓力、不要老熬夜、心態(tài)要平和。如果您心情總是很緊張，思想壓力很大的話(huà)，那么血壓就很容易升高。我們臨床常遇上焦慮癥的患者，他們就是由于思想高度地緊張、焦慮、血壓和心率都是明顯升高的。第二，就是要控制自己的體重。肥胖跟高血壓是密切相關(guān)的，尤其是原來(lái)比較瘦的人，如果在比較短的時(shí)間內(nèi)突然發(fā)胖，那么他的血壓、血糖、血脂都會(huì)升高。有研究表明，體重下降10公斤，收縮壓可以下降5到20毫米汞柱。第三，就是要注意飲食。飲食主要是不要吃太多的鹽分，控制每天的攝鹽量在6克以下，還有不要吃太多高能量的食物，容易讓我們長(zhǎng)胖，從而使血壓升高。第四，就是要戒煙。我們知道吸煙可以使，動(dòng)脈粥樣硬化的速度顯著加快，從而更加助發(fā)高血壓，也是和高血壓同時(shí)存在的，心血管的危險(xiǎn)因素。第五，就是適度的運(yùn)動(dòng)。適度運(yùn)動(dòng)可以使我們的血壓，明顯的下降。每天保持半個(gè)小時(shí)，到一個(gè)小時(shí)左右的中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。比方說(shuō)步行、慢跑、騎車(chē)、游泳或者打球等等，對(duì)我們的血壓是非常有好處的。這些都是非藥物治療的方法，都非常非常的重要。比我們吃藥還要重要，即使我們吃降壓藥，也要把這些非藥物治療放在前頭。其次是藥物治療，有一小部分輕度的高血壓，經(jīng)過(guò)非藥物治療，血壓就能降到正常，可以不吃藥。但是中度升高的血壓，經(jīng)過(guò)非藥物治療，也很難把血壓降到正常范圍，還需要進(jìn)行藥物治療。其實(shí)我們目前高血壓用藥，很簡(jiǎn)單、很方便都是長(zhǎng)效藥。每天早晨起來(lái)吃一次就可以了，藥物治療是我們控制高血壓的，最根本的治療方法。還有一種降壓方法，是近幾年提到的手術(shù)的方法。這種手術(shù)方法，叫腎交感去神經(jīng)術(shù)，是一種微創(chuàng)的手術(shù)，主要用于難治性高血壓，它的療效還在進(jìn)一步地觀察當(dāng)中，還沒(méi)有正式地用到臨床。

  

  03:48
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 31787次

• 高血壓有哪些診斷方法
  高血壓的診斷方法主要是應(yīng)用水銀血壓計(jì)測(cè)量上臂肱動(dòng)脈血壓，一般來(lái)說(shuō)，患者在平靜狀態(tài)下，未服用降壓藥的前提下，非同日3次測(cè)量血壓，收縮壓高于140mmHg或者舒張壓高于90mmHg就可以診斷為高血壓病。患有高血壓病的患者需要完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)患者的具體情況，選擇適合的降壓藥進(jìn)行治療，以控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。除此之外，患有高血壓的患者還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意休息，避免勞累。另外，要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，控制體重，還需要養(yǎng)成低鹽、低脂的飲食習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-04 1492次

• 高血壓的診斷方法
  高血壓的診斷，主要是根據(jù)診室測(cè)量的血壓數(shù)值，采用經(jīng)過(guò)校準(zhǔn)的汞柱式或者是電子血壓計(jì)，測(cè)量患者端坐位時(shí)的上臂肱動(dòng)脈血壓，一般來(lái)講需要經(jīng)過(guò)非同日三次測(cè)量，收縮壓均大于等于140mmHg和或者是舒張壓均大于等于90mmHg，可以診斷高血壓。還有一些患者比如存在白大衣高血壓，或者是隱匿性高血壓，通過(guò)診室測(cè)量很難確診，建議其可以行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。如果24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓收縮壓平均大于等于130mmHg，和或舒張壓大于等于80mmHg，白天的收縮壓平均值大于等于135mmHg，和或舒張壓平均值大于等于85mmHg，夜間收縮壓平均值大于等于120mmHg，和或舒張壓平均值大于等于70mmHg，此時(shí)考慮患者存在高血壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-04-30 1309次

• 高血壓的診斷方法有哪些
  病情分析：高血壓的診斷方法主要是通過(guò)測(cè)量血壓，測(cè)量血壓的方法包括診室血壓，家庭自測(cè)血壓，24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓。如果是非同日三次測(cè)量的血壓大于等于140/90mmHg，就可以診斷為高血壓。繼發(fā)性高血壓的診斷方法，則需要進(jìn)行相關(guān)的檢查，包括高血壓5項(xiàng)，腎上腺彩超或者CT，甲狀腺功能，腎臟彩超，腎血管彩超，血生化等檢查。意見(jiàn)建議：高血壓的患者要進(jìn)行飲食和生活方式的調(diào)整控制血壓，在飲食上要低鹽低脂，限制食鹽的攝入量，控制體重，避免肥胖，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，戒煙戒酒，避免過(guò)度的緊張和焦慮。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-12 902次

• 高血壓有哪些診斷方法
  病情分析：高血壓的診斷需要結(jié)合病史、體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查綜合判斷，高血壓跟很多因素有關(guān)，如遺傳，生活習(xí)慣以及生活作息，肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)，如出現(xiàn)頭暈，惡心耳鳴的癥狀，可以測(cè)量血壓，如果血壓連續(xù)三次收縮壓高于140毫米汞柱和（或）舒張壓高于90毫米汞柱，可以診斷為高血壓。意見(jiàn)建議：預(yù)防高血壓，首先要保持好的生活作息和飲食習(xí)慣，低鹽低脂低鈉飲食避免緊張情緒和壓力失敗的運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，避免煙酒刺激。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-06-09 803次

• 高血壓的治療方法有哪些
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，高血壓這一“隱形殺手”悄然威脅著無(wú)數(shù)人的健康。影響了正常的生活，并且會(huì)增加并發(fā)癥的發(fā)生，那么，面對(duì)高血壓，我們?cè)撊绾斡行е委熌兀?、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：高血壓的患者由于身體比較肥胖，需要通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)控制體重，消耗掉體內(nèi)多余的熱量，預(yù)防體重增加。2、口服藥物：當(dāng)血壓出現(xiàn)持續(xù)升高的情況時(shí)，需
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 高血壓的治療方法有哪些
  高血壓的治療方法通常有一般治療、口服西藥、口服中成藥等，用藥時(shí)需要注意嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，不可以在癥狀有所減輕后就盲目停藥。1、一般治療：高血壓的發(fā)病原因可能與遺傳因素、疾病因素等有關(guān)、患病以后可能會(huì)引起頭暈、頭痛，有些患者還有可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)心悸、疲勞等癥狀，當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)要注意加強(qiáng)生活管理，需要注意保
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次