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• 子宮切除手術(shù)后吃什么水果好

  如果是水果，建議吃橙子、獼猴桃等水果；在飲食上可以適當(dāng)多吃香菇、豆腐、西蘭花等含維生素E相對(duì)比較高的食物。其實(shí)切除子宮對(duì)女性的影響，最主要是跟切除子宮時(shí)的年齡有關(guān)。如果患者本身是處在圍絕經(jīng)期的時(shí)候，可能切除子宮以后更年期會(huì)提前；但是如果是在生育期，相對(duì)的影響不是特別大的。所以要有正確的心態(tài)來對(duì)待這個(gè)問題，保持愉悅的心情，可以通過積極的鍛煉來改善自己的心態(tài)。

  

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  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-18 4349次

• 小月子減肥的方法

  小月子通常指的是人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)后，一般在小月子期間女性身體都比較虛弱，是不主張減肥的，患者需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。如果非在小月子期間進(jìn)行減肥，最佳的方法就是在小月子一周后通過跑步，尤其是慢跑，也可以做瑜伽、打羽毛球等不太劇烈的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥。通常不建議空腹進(jìn)行減肥，因?yàn)樵袐D需要補(bǔ)充身體的營養(yǎng)物質(zhì)。小月子減肥還可以通過按摩的方式，可以按摩中脘、足三里、三陰交、豐隆、太沖，促使胃腸運(yùn)動(dòng)達(dá)到減肥的目的。并且一定要配合補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥，補(bǔ)瀉同時(shí)才能達(dá)到減肥的目的，還可以喝冬瓜湯、鯽魚湯、綠豆湯等。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 5344次

• 小月子吃什么水果好恢復(fù)子宮
  小月子，指的就是流產(chǎn)后或是小月份的引產(chǎn)以后，需要休息十天半個(gè)月。那么這個(gè)時(shí)候，對(duì)于水果的話，其實(shí)都可以吃，只要不是太生冷的就行。比如說從冰箱里面拿出來的水果，比較冰的水果，其它的水果都可以吃。還有就是要多吃蛋白質(zhì)比較豐富的，比較容易好消化的，增加營養(yǎng)的東西。對(duì)于恢復(fù)子宮的話，最主要的還是需要用收縮子宮的藥物，比如說口服一些益母草、新生化顆粒，這些都是收縮子宮的藥物。坐小月子也并不是一直要躺在床上，還是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，幫助子宮里面的瘀血排出來，這樣對(duì)恢復(fù)子宮的話也有好處。所以說對(duì)小月子吃什么水果沒有特別的要求，就是不要吃太生冷的東西就行了。
  語音時(shí)長 01:22”
  嚴(yán)曌 副主任醫(yī)師成都大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-10-10 22458次

• 小月子如何調(diào)養(yǎng)
  有些人認(rèn)為流產(chǎn)似乎是一個(gè)非常小的手術(shù)，不需要調(diào)養(yǎng)。實(shí)際上，小月子和生產(chǎn)是一樣的，這個(gè)時(shí)間人體女性激素水平驟然變化，而且氣血大虧，很容易引發(fā)陰道炎，腹腔炎，盆腔炎，宮頸炎等各種女性婦科疾病，所以小月子的護(hù)理十分重要。如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)呢？首先，需要好好的休息，經(jīng)常臥床，在半個(gè)月內(nèi)避免去參加一些體育鍛煉和體力勞動(dòng)。其次要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，吃一些清淡營養(yǎng)的食物，不要大補(bǔ)，我們只需要像平時(shí)一樣，多吃一些瘦肉，蛋，奶等一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物即可。第三，也要注意觀察自己陰道的出血情況。因?yàn)樵谶M(jìn)行人流的時(shí)候，子宮壁上會(huì)有點(diǎn)創(chuàng)面，3至5天會(huì)逐漸停止，最多不會(huì)超過半個(gè)月，如果出現(xiàn)陰道排異物異常的情況，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:36”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-21 2545次

• 小月子吃什么補(bǔ)品
  病情分析：小月子后建議可以多吃一些雞湯、魚湯、瘦肉、雞蛋、牛奶、面條等都是可以的。小月子期間應(yīng)該保持愉悅的心情，避免過度的緊張焦慮，避免食用辛辣刺激寒涼性的食物。意見建議：小月子期間根據(jù)自己的身體情況，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)南麓策M(jìn)行活動(dòng)，室內(nèi)應(yīng)該進(jìn)行通風(fēng)換氣，但是避免直接對(duì)準(zhǔn)風(fēng)口處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜以及水果。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-30 2704次

• 小月子可以吃水果嗎
  流產(chǎn)后一定要注意休息，并且注意個(gè)人衛(wèi)生，禁止性生活半個(gè)月。流產(chǎn)后的飲食一定要注意，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃些營養(yǎng)豐富，易于消化的食物。注意一些寒涼的食物盡量不要吃，并且注意保暖。流產(chǎn)后不要參加重體力勞動(dòng)以及劇烈的體育鍛煉。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-19 1902次

• 小月子吃什么好
  小月子期間可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物來補(bǔ)身體，可以服用益母草顆粒或新生化顆粒等藥物來進(jìn)行調(diào)理。比如多吃瘦肉，雞肉，魚肉，雞蛋，牛奶等有助于身體的恢復(fù)。多吃新鮮水果，橙子，柚子，橘子，獼猴桃，蘋果等。還要注意多喝湯水，比如多喝魚湯，骨頭湯，雞湯，羊肉湯等。還可以多喝紅糖水，紅糖水具有活血化瘀的功效，有
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 581次

• 小月子吃什么好
  小月子是指女性在流產(chǎn)或早產(chǎn)后的恢復(fù)期，此階段的飲食調(diào)整對(duì)身體恢復(fù)至關(guān)重要。合理的飲食不僅有助于身體機(jī)能的恢復(fù)，還能提高免疫力，預(yù)防并發(fā)癥。1、高蛋白質(zhì)食物：小月子期間，女性應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等。蛋白質(zhì)是身體修
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次