長期堅持理療瑜伽鍛煉，可以起到塑形美容的作用，可以幫助從內(nèi)調(diào)理身體，使我們更加健康，通過運動可以刺激機體的血液循環(huán)，將體內(nèi)的毒素清除干凈。
同時可以改善糖尿病高血壓，腰腿酸痛，偏頭痛，還有精神衰弱，失眠等疾病，在舒緩的音樂下進行全關節(jié)多范圍的活動可以緩解胸悶、心慌的征象。同時對神經(jīng)系統(tǒng)也有很大的影響，長期堅持理療瑜伽鍛煉的人可以強化穩(wěn)固本身的心態(tài)，緩解自身克制的心血和情境，起到放松心情的作用。
理療瑜伽的好處
高林主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-03-23 4250次
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付治安
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-21 3376次
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齊立強
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2019-11-05 3884次
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肩頸理療瑜伽肩關節(jié)以及頸部出現(xiàn)了酸脹不舒服，有可能是頸型頸椎病，也有可能是肩周炎，這種情況下可以積極的進行理療以及瑜伽鍛煉。進行理療措施有烤電，熱敷燙洗，也可以進行適當?shù)耐颇冒茨σ约搬樉闹委煟M行瑜伽鍛煉的時候，一定要遵循科學的鍛煉方法，循序漸進，避免過度。這些處理措施能夠有效的減輕局部緊張肌肉痙攣的程度，能夠有效的改善血管功能，有利于局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應，能夠有效的去除局部的炎癥因素以及有害的代謝產(chǎn)物。對于減輕頸肩部疼痛，酸脹的感覺，具有非常好的效果。但是頸肩部的疼痛如果是由于神經(jīng)性疾病引起的，這些治療措施都是不合適的，否則有可能會導致神經(jīng)的損害更加嚴重。語音時長 01:13”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-09 11042次
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針灸理療的好處針灸理療主要通過針刺來刺激穴位，激發(fā)經(jīng)絡之氣，從而達到調(diào)和臟腑的功能，能夠起到疏通經(jīng)絡，行氣活血，調(diào)和陰陽，扶正祛邪，達到防病治病的目的。針灸理療時要注意保持室內(nèi)的清潔和安靜，空氣要對流，溫度要適中，要定期進行空氣消毒。針灸前要做好病人的思想工作，消除思想顧慮，要安排合理的體位，有利于治療，同時要進行嚴格的無菌操作，操作前要進行消毒。若是病人在饑餓，疲勞或者精神緊張時不宜針灸，否則可能會出現(xiàn)不良反應。若是出現(xiàn)暈針的現(xiàn)象，出現(xiàn)頭暈目眩，惡心欲嘔，胸悶心慌，面色蒼白等癥狀，建議立刻停止針灸，把針全都取出來，讓病人平躺，注意保暖，同時喝些溫開水，一般癥狀會逐步緩解。語音時長 01:16”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-26 4326次
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王寶進
主治醫(yī)師大連大學附屬新華醫(yī)院
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瑜伽對帕金森有好處嗎病情分析：瑜伽對于帕金森病有一定的好處，有助于帕金森病人后期平衡障礙的恢復。但是帕金森病人一定要遵醫(yī)囑服用相關的藥物，再配合進行運動障礙鍛煉、語言鍛煉等鍛煉方法。意見建議：患者應該保持輕松愉快的心情，這樣有利于病情的恢復，同時應該每三個月復查一次，減少并發(fā)癥，延緩病情進展，提高患者的生存質(zhì)量。病人家屬也應該給予病人及時有效的溝通和關心。
李順蘭
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-17 0次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 550次
