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• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個小時或者一個小時就醒了，難以維持一個足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來，然后再次睡眠。很難保證一個完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感，會出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對副作用比較小。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2785次

• 嚴(yán)重失眠是怎么回事

  嚴(yán)重的失眠的話，一般來說都是失眠反反復(fù)復(fù)發(fā)作之后，然后逐漸逐漸加重，造成嚴(yán)重的失眠，他嚴(yán)重失眠的背后基本上90%的人都合并的不同程度的焦慮或者是抑郁，這方面的情緒必須做專業(yè)的量表，來進(jìn)行篩查，好多家屬反映說，我的病人沒有焦慮抑郁，但是實際上我們做一些量表之后，會發(fā)現(xiàn)他有潛在的一些問題，我們對于焦慮抑郁進(jìn)行控制的話，相應(yīng)他的這個睡眠也慢慢也會好轉(zhuǎn)。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 23410次

• 產(chǎn)后突然失眠怎么回事？
  產(chǎn)后突然睡眠多因產(chǎn)后體虛致使心神失養(yǎng)，造成神不安舍引起的失眠現(xiàn)象。臨床上多見于心脾兩虛證，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以用歸脾湯加減，能夠起到補益心脾，養(yǎng)血安神的功效。若是失眠癥狀較重的患者，可以加夜交藤，柏子仁等藥物養(yǎng)心安神。亦可以口服中成藥，如安神補腦液，能夠起到生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神的功效。歸脾丸能夠起到益氣健脾，養(yǎng)血安神的作用，棗仁安神液能夠起到補心安神的作用。平時要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜，睡覺前不要吸煙，喝酒，喝濃茶等，要堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-16 1853次

• 產(chǎn)后失眠是怎么回事
  產(chǎn)后的婦女因為身體上的變化以及生活習(xí)慣環(huán)境的改變，患者容易出現(xiàn)失眠，尤其是出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁的患者心理壓力比較大，然后也休息不好，因為要帶孩子以及在夜間需要哺乳反復(fù)的這種出現(xiàn)醒，然后患者可能會出現(xiàn)失眠、出現(xiàn)再入睡的困難就說因為這種各種病因，不管是環(huán)境還是心理上面的都可能導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的情況。針對這樣的患者，我們一般建議是需要進(jìn)行認(rèn)知行為治療的，比如患者如果夜間睡眠質(zhì)量十分的差，盡量不要去喂奶以及盡量不要將孩子帶在身邊，以免吵鬧使患者失眠的情況加重。
  語音時長 01:17”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-26 4298次

• 產(chǎn)后失眠怎么回事
  病情分析：失眠是指睡眠質(zhì)量較差，或者是睡眠時間較短的一種病癥。意見建議：女性在產(chǎn)后失眠,，大多數(shù)原因是因為分娩后，體內(nèi)雌激素水平下降所致。其次就是晚上起夜給寶寶喂奶，影響了睡眠質(zhì)量。還可能與產(chǎn)后婦女的情緒有關(guān)，出現(xiàn)失眠的癥狀之后，女性的脾氣容易暴躁，壓力也比較大，進(jìn)而也會影響睡眠質(zhì)量，這就形成了一個惡性循環(huán)。建議女性吃清淡的食物，不要有太大的心理壓力，調(diào)整好自己的情緒。除此之外，家人和丈夫也應(yīng)該理解和關(guān)心產(chǎn)婦的健康狀況。
  陳寶財 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-09-23 2001次

• 小產(chǎn)后失眠是怎么回事
  流產(chǎn)后失眠一般是由于氣血虛弱或者與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。平常要保持良好樂觀的心情，除需要臥床靜養(yǎng)之外還應(yīng)服一些滋補氣血的藥物，才能夠達(dá)到治療失眠的效果。飲食上要注意避免辛辣油膩刺激性的食物，并注意身體的保暖。
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-12-24 2702次

• 小產(chǎn)后失眠是怎么回事
  小產(chǎn)以后出現(xiàn)失眠，這種情況主要是由于個人的精神壓力過大，過于悲傷，這種情況就會出現(xiàn)失眠的癥狀，是屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療，也可以服用七葉神安片和維生素B族治療。在此期間，一定要多注意休息，避免過度勞累，避免感冒、感染，避免受涼，保持樂觀的心情和心態(tài)，多吃新鮮
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 259次

• 失眠怎么回事啊
  引起失眠的原因是比較多的，如環(huán)境因素，有的患者特別認(rèn)床，當(dāng)換一個環(huán)境之后就會出現(xiàn)失眠。還有一些由于工作壓力大、情緒緊張、過度疲勞等，也可以引起失眠。另外，如果睡覺前吃得太飽或者是過于饑餓、太興奮，也會引起失眠。還有一些疾病，如胃炎、反流性食管炎等，都會影響患者的睡眠。此外一些精神類疾病，如抑郁癥、焦
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 1194次