站時間長了出現腰痛，可能是由于患者出現了腰肌勞損，局部的肌筋膜炎或者患者存在有腰椎間盤突出，腰椎滑脫，腰椎管狹窄癥，久站以后就容易導致患者出現腰痛，甚至會引起患者出現下肢放射性疼痛。
一旦出現腰痛，需要囑咐患者避免長時間久坐久站，盡量使腰部處于放松狀態，以臥床休息為主，必要時可以戴腰圍帶保護局部。并且需要注意保暖，配合針灸，烤電，拔罐，按摩，超聲波等物理療法，急性期還可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和松弛肌肉藥物進行治療，來緩解腰痛癥狀。
站時間長了腰疼是怎么回事
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2022-09-10 1849次
00:00
01:08
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
睡覺時間長了腰疼怎么辦？睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現的腰痛，多數是由于局部的循環或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關節的錯位。第二，有沒有骶髂關節的炎癥，如果經常睡覺起來之后出現腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態。
01:13
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2020-04-14 10831次
-
痛風腰疼是怎么回事痛風的病人會出現腰痛。痛風的病人出現腰痛要排查腰部的部位，比如腰椎的問題，出現椎間盤突出可以出現腰痛。還有就是腎臟系統的問題，我們叫做痛風性腎病。還有有些病人表現為腎功能的受損，也會表現為腰痛、腰膝酸軟這樣的一些表現。那么像這些問題，我們需要做相關的檢查，比如拍腰椎的CT，然后做腎臟的B超，有的時候甚至還要看一看中醫，是不是腎氣不足，這也是跟痛風有關系的。排查原因之后我們再來對癥治療。
01:25
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 37449次
-
站時間長了腰疼是怎么回事那對于年輕人來說，大部分可能的原因是由于久站以后腰部的肌肉呈持續性疲勞，并沒有得到較好的休息，建議盡早的臥床休息或者帶腰圍保護，減輕或緩解腰部肌肉的疲勞，并且可以口服布洛芬或芬必得等非甾體類的消炎鎮痛藥，并且近期行局部的理療熱敷，一般在2-4周可以得到較明顯的緩解，那么如果疼痛仍然持續性的發作，并且沒有明顯的減輕，這時候建議盡早到醫院檢查，明確有無腰椎疾病比如腰椎間盤的突出、腰椎管狹窄以及其他的伴有腰部疼痛癥狀的疾病。對于中老年人，如果站時間長了出現的腰疼，則腰椎疾病的可能性要大一些，并且可能會伴有腰部的肌肉勞損或者慢性的腰部肌肉損傷，這個時候我們也可以進行局部的理療熱敷，同樣的需要服用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，如果能持續2-4周，仍然無明顯的緩解，則需要盡早到醫院進行相關的檢查能明確診斷并給予積極的治療。語音時長 2:03”
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-10-25 3768次
-
站時間長了腰疼怎么回事這種現象非常常見，不僅僅是站的時間長了會出現腰疼，長時間的任何一個姿勢，比如坐立、彎腰都會導致腰部的疼痛，主要就是由于長時間一個姿勢導致的腰部的肌肉纖維痙攣，軟組織反復受到牽拉、充血、水腫形成無菌性的炎癥導致局部的疼痛。站立時間過長容易導致椎間盤突出加重，神經受到壓迫，刺激更加明顯，更加引起腰痛，長時間的站立會導致腰肌勞損，會導致腰部出現酸痛、脹痛等不適的癥狀。一定要注意休息，避免長時間的站立，可以適當的按摩腰部，服用腰痛寧等藥物治療。如果癥狀沒有得到緩解，要及時的到正規醫院做相關檢查，積極的配合醫生治療，通過X光片或者是腰椎CT來確診一下。語音時長 1:32”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 15863次
-
站時間長了腰疼怎么回事長時間站立，腰背部處于緊繃狀態，如果受到風寒刺激，乳酸等代謝產物難以及時分解，就會出現腰背部肌肉勞損、筋膜炎癥，出現酸脹疼痛的癥狀。治療腰背部疼痛，建議：1、休息，減少坐著或者站著時間。2、適度腰部肌肉舒展功能鍛煉。3、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環。4、可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛，或者外用活血止痛的膏藥。一般癥狀就會慢慢緩解，如果長時間腰背部疼痛不舒服，就需要去醫院骨科或者脊柱外科，檢查腰椎X線，了解脊柱的形態，有沒有退變，必要時需要檢查CT或者MRI，了解有沒有椎間盤突出壓迫神經或者脊髓的情況，再確定進一步治療方案。
林嘉寶
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2018-11-24 2802次
-
站時間長了就腰疼是怎么回事病情分析：站時間長了就腰疼考慮可能是腰肌勞損導致的，也有可能是腰椎滑脫、腰椎間盤突出癥等原因導致，患者要引起重視，積極的去醫院進行檢查。意見建議：建議站時間長了就腰疼的患者可以坐下或者躺下休息一下，也可以通過熱敷促進局部的血液循環緩解腰疼癥狀；若患者通過上述情況不能緩解的，還可以使用壯骨藥酒緩解，此藥物常用于風寒濕痹、四肢拘攣、半身不遂、腰腿疼痛等病癥，是因其具有祛風散寒、舒筋活絡的功效。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
崔建軍
副主任醫師內蒙古林業總醫院
2022-08-10 801次
-
站時間長了腿疼是怎么回事正常人在保持長時間的站立之后，雙腿出現疼痛、酸脹等不適，都屬于正常表現，因為在保持長時間的站立的過程中，我們的肌肉會長時間處于拉伸狀態，神經處于緊繃狀態，所以會產生疼痛等不適的感覺。腿部易產生疼痛感的人群應注意是否有腿部的靜脈血栓、骨質增生、關節炎等疾病。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-11-19 15936次
-
蹲時間長了腰疼怎么回事蹲時間長了腰疼可能是正常生理現象、受涼、腰肌勞損、腰椎骨質增生、腰椎間盤突出癥等原因導致的，建議及時就醫排除疾病因素。1、正常生理現象：如果蹲的時間過長，會導致腰部肌肉以及韌帶長時間處于緊張的狀態，出現腰疼的表現。屬于正常的生理現象，無需進
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-04-26 0次
