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• 腎結石怎么保養

  腎結石的保養，其實腎結石成石原因太多，如果真是得了結石以后，可以建議患者去做結石成分分析。如果有了結石成分分析，你可以按照結石成分分析，采取一個客觀的飲食治療的方法，或者有一些食物不要吃。但是如果沒有做結石成分分析，腎結石我們知道大部分的原因，一個是尿中的鈣鹽排泄過多，第二個是它有尿路的畸形，和尿中成石因素多，而溶石因素少。但尿中的溶石因素是很小的，我們在飲食當中，只有一部分叫做枸櫞酸，跟這些東西可以起到一些溶石的作用，但大部分成石因素，咱們要限制各種各樣的飲食，說心里話，很難一一做到。所以最好的方法，我們建議就是多飲水，一般我們得過結石的患者，60%的患者是會他今后的人生中會復發的。所以我們建議這部分患者，每天的飲水量要超過三升，這樣可以使他結石的復發減少。

  

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  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-02-21 7318次

• 尿結石怎么保養

  首先尿結石患者如何保養的問題，我認為是尿路結石患者應該注意哪些事項？第一，尿結石的患者應該多飲水，多飲水可以減少尿結石的發生率。第二，尿結石的患者應該多運動，多運動可以增加及時的排除機率。第三，尿結石的患者應該注意飲食習慣的改變，主要以下幾點，主要以下食物要少吃或者不吃。第一類含草酸類食物，含草酸類較多的。第1類含嘌呤類的食物如動內臟、海鮮產品。第二，含草酸類食物較多的菠菜和豆類食物。第三類，含鈣含鈣量高的一類食物，如牛奶、堅果、動骨頭。第四類，含蛋白質較高的一些肉類食物要盡量少吃。

  

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  趙建軍 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-17 2164次

• 膽結石如何保養
  膽結石的病人在保養方面的應該從三個方面進行，一個是飲食方面，一個是就是運動方面，一個就是注意膽結石的復查，注意結石的癥狀方面。膽結石的病人在飲食方面應該是以低脂飲食，低膽固醇飲食，清淡的飲食為主，油膩的食物少吃，動物內臟，蛋黃，魚籽等，盡量不要喝酒。烹飪食物的時候，盡量少用油炸，油煎之類的烹飪的方式。為什么要這樣做，從膽結石的成因方面的找答案，膽結石的成因與多種因素有關，任何影響膽固醇和膽汁酸和磷脂濃度的比，都能導致膽結石的形成。比方說，肥胖，高脂肪飲食，長期的腸胃營養，糖尿病，高脂血癥等，還有肝硬化這些都可能會導致膽結石的形成。所以在平常的飲食中，應該要注意，不要就是剛才所說的要以低脂，低膽固醇，飲食清淡飲食為主。平常的也要進行適當的體育鍛煉，鍛煉能夠適當的消耗身體里面的多余的熱量，盡量的減少高脂血癥的幾率。還有就是病人要注意一些，看看有沒有癥狀，還有平常要注意復查膽結石是不是增大了，必要癥狀或者是并發癥在復查膽結石的過程中，發現膽結石不斷的增大或者有膽囊息肉這些情況。
  語音時長 2:01”
  古風 副主任醫師桂林市人民醫院

  2018-11-28 6679次

• 膽結石的保養方法
  膽結石的保養方法從以下三個方面進行，第一是針對某些疾病的治療，第二是通過一定的運動，第三是飲食的調節。要做到膽結石的保養，應該先了解膽結石的形成，膽結石的成因非常復雜與多種因素有關，任何影響膽固醇和膽汁酸，磷脂濃度比例而造成膽汁淤滯的因素，都能導致膽結石的形成。某些地區和種族的居民，女性激素，肥胖，妊娠，高脂肪飲食，長期的腸胃營養，糖尿病，高脂血癥，胃切除或者是胃腸吻合術后，回腸末端疾病和回腸切除術后，肝硬化，溶血性貧血等，這些都可能導致膽結石的形成。在我們國家經濟和西北地區的膽囊結石發病率相對較高，可能與這些地區的飲食習慣有關。從膽結石的成因來看，要預防膽結石的發生，要對糖尿病、高脂血癥、肥胖、肝硬化、溶血性貧血等疾病進行積極的治療，防止疾病發展，可能會減輕膽囊結石產生或者是預防膽囊結石發生，第二個因素是飲食做一定的調整，平時要以低脂、低膽固醇的飲食，清淡的飲食為主，盡量少吃油膩的食物，少吃動物內臟、蛋黃、魚子等，不能喝酒。第三要進行一定運動，運動可以降低血脂，也可以降低肥胖比例。
  語音時長 2:26”
  古風 副主任醫師桂林市人民醫院

  2018-11-03 2029次

• 膽結石體質怎么保養
  病情分析：通常情況下膽結石體質是可以通過進行一些體育鍛煉，飲食上面的調節來進行保養的。期間病人在病情允許時可以適當的進行一些運動提高身體素質，然后在飲食上多進食一些含有維生素的食物。意見建議：建議病人應該積極的改善不良的飲食習慣，有可能會使膽結石的病情更加嚴重。另外病人也不能喝酒，不能吸煙，應該有效的預防血脂，血壓增高的情況。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-07 1404次

• 膽結石如何保養
  病情分析：短期使患者在日常生活中飲食要清淡，不吃辛辣刺激性的食物，適量的吃一些小米粥，胡蘿卜粥等一小塊的食物，并且要避免食用富含高脂肪和高膽固醇的食物，如動物內臟，肥肉等。意見建議：建議患者養成鍛煉身體的好習慣，增強體質的同時，還能夠很好的控制體重，患者要嚴格控制飲食，一日三餐定時定量，同時要注意休息，不能過度勞累。
  張東發 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-17 1202次

• 膽結石怎么保養
  膽結石患者需要通過改善飲食、規律作息、調整心態、適當運動、規范用藥等方式保養，建議患者積極配合，如果存在異常癥狀，應及時就醫。1、改善飲食：膽結石可能是飲食不當所導致，平時要做好飲食調整，不建議進食油膩以及辛辣的食物，比如油條、肥肉、辣椒等，可以適當進食新鮮的瓜果蔬菜，比如西紅柿、獼猴桃、芹菜、火龍
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-08 0次

• 膽結石平時怎么保養
  膽結石平時的保養主要從三個方面進行，如控制飲食、運動、定期復查等。1、控制飲食：有膽結石的患者平時一定要注意飲食的控制，多吃新鮮的蔬菜、水果，比如海帶、青菜、山藥、香菇、茄子、芹菜、蘋果、橙子等，少吃高脂肪的食物，比如油膩、油炸的食物，同時避免食用辛辣刺激性的食物。2、運動：一定要適當運動，因為活動
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-03-22 613次