對于宮寒的女性，常常可以在月經期直接服用溫經散寒的中藥來排淤血，比如使用小茴香、當歸、紅花、益母草、丹參等中藥，就具有很好的活血，排血功效。
而且這類女性還可以直接艾灸下腹部，也能夠起到溫經，散寒，止痛的作用，并能夠促進月經血的排出，特別適合宮寒月經量比較少，還有痛經表現的女性。如果女性的宮寒癥狀不是特別嚴重，可以考慮在每次月經來潮前一周，單純艾灸下腹部來進行緩解，同時在月經期要避免吃生冷食物。
宮寒經期吃什么排血
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2020-05-11 3627次
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血塊多是血瘀還是宮寒？血塊的增多可能是由于血瘀，亦或是宮寒所致，患者需注意辨別。接下來，我將為大家詳細解說：首先是宮寒，宮寒常見于體質虛弱、寒冷天氣下保暖不足等情況，可使得子宮內寒氣凝結，影響血液的順暢流動，出現血塊多的情況，同時患者還可伴有手腳冰涼、畏寒等癥狀。此時患者可考慮使用溫經止痛膏治療，該藥物由多種性味溫熱的中藥材組成，包括肉桂、當歸、延胡索等，這些藥材的合理配伍賦予了藥物溫經散寒、祛瘀止痛的雙重功效，它不僅有助于排出體內的寒氣，還能有效治療婦科宮寒病癥，緩解由宮寒引起的痛經、畏寒、手腳冰涼等不適癥狀。使用時，應將其貼敷于神闕穴（肚臍眼）、關元穴、兩側歸來穴，通過藥穴相互作用發揮治療效果。而血瘀是指血液循環受阻，血液在體內滯留，形成血塊。這種情況通常與情緒壓抑、壓力過大或長時間缺乏運動等因素有關，這些因素會導致血液循環不暢，尤其在月經期間，可能會排出較多的血塊。患者還可能伴有月經推遲、經血量減少或顏色發黑等情況。治療由血瘀引起的血塊多，通常需采取活血化瘀的方法。患者也可以使用溫經止痛膏進行治療，同時還可搭配口服藥，如益母草顆粒、丹參片等，但需在醫生指導下使用。如果出現月經中有血塊的情況，建議及時到醫院就診，并進行相關檢查，以便明確病因并采取針對性的治療措施。治療時，醫生會根據患者的具體病情和身體狀況制定個性化的治療方案。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-25 1032次
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宮寒吃什么食物比較好對于女性朋友來說宮寒絕對是很嚴肅的問題，因為宮寒可能導致不孕，因此如果發現自己宮寒后除了應立即去醫院治療，必要的食物輔助也是很需要的，比方說有這個當歸還有黑棗，這里重點介紹一下黑棗，黑棗性溫味甘，富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B、維生素E、磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養元素有補腎與養胃的功效，并對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。黑棗對宮寒的女性是非常好的輔助食物。大家可以放心食用。
01:20
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-07 5513次
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經期吃什么能排宮寒在經期可以多吃一些羊肉、桂圓、姜、棗、紅糖等。這些都是可以治療宮寒的。也可以口服一些補氣養血的中藥，比方說阿膠、枸杞等。另外還可以吃艾附暖宮丸來治療宮寒。另外得了宮寒單純靠吃藥效果不是很明顯，也可以配合艾灸的辦法進行治療，一般可以艾灸三陰交等穴位。因為宮寒往往不容易懷孕，所以治療宮寒十分有必要的。在月經過程中一定要注意休息，避免受涼，避免熬夜，以及過于勞累等情況的發生，對宮寒的恢復還有幫助的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:13”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-15 3953次
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經期吃什么排臟血女性在月經來潮期間本身就是內膜脫落，而引起的正常表現，而且這根本就不是什么臟血，而是正常的月經血排出。所以在月經期間根本就沒有必要吃什么藥物或者食物來排臟血，而是等月經自然干凈即可。只是有些女性可能在月經的第1天，或者最后1天會因為內膜剝落比較少，血液在陰道里面淤積以后被氧化，從而看到是褐色或者黑色的血液排出，所以誤以為這是臟血，但其實就是正常的月經血排出，往往可以考慮吃點益母草顆粒，或者是用藏紅花泡水來促進月經血的排出即可。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-04-09 2974次
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宮寒經期吃什么排血病情分析：宮寒月經期應該多吃溫熱的食物和水果可以幫助月經血通暢排出，比如紅糖姜水，烏雞湯，豬手湯等。熱帶水果比如榴蓮，山竹等。意見建議：月經期一定要注意保暖和休息，不要著涼，不要過度的勞累。不要吃寒涼生冷刺激的食物，多喝溫開水。注意清潔衛生，勤更換衛生棉。
龍萍
主治醫師滕州市中心人民醫院
2020-06-26 1104次
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宮寒吃什么病情分析：有宮寒的現象，可以吃女寶膠囊或者艾附暖宮丸，能夠起到活血化瘀，理氣通絡，促進血液循環，去寒氣的作用，還能夠緩解痛經，改善月經量少的現象。適量的吃一些大棗，枸杞，核桃，有利于補充氣血，驅寒氣。意見建議：有宮寒的現象，平時要注意保暖，避免受涼。用藥物治療期間不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃過于寒涼的食物，盡量不要吃綠豆，螃蟹等，這些食物會導致宮寒的癥狀加重。
孫東霞
主治醫師聊城市人民醫院
2021-03-06 802次
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經期吃什么能排宮寒宮寒是許多女性面臨的問題，表現為手腳冰涼、痛經等癥狀。經期是調理宮寒的良好時機，通過合理飲食，可以有效幫助身體排寒。一、經期排宮寒，飲食是關鍵宮寒的根源在于體內陽氣不足，因此，經期飲食應以溫熱為主，助力身體驅寒。以下食物是排宮寒的良好選擇：
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-19 0次
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經期吃什么能排宮寒在經期可以多吃一些羊肉、桂圓、姜、棗、紅糖等。這些都是可以治療宮寒的。也可以口服一些補氣養血的中藥，比方說阿膠、枸杞等。另外還可以吃艾附暖宮丸來治療宮寒。另外得了宮寒單純靠吃藥效果不是很明顯，也可以配合艾灸的辦法進行治療，一般可以艾灸三陰交等穴位。因為宮寒往往不容易懷孕，所以治療宮寒十分有必要的。在
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 442次
