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新型冠狀肺炎預防

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醫生主講實錄

新冠狀肺炎在傳染爆發時期,一定要做好個人的防護。盡量不要外出,不要到人群聚集的地方,外出到公共場所一定要正確的佩戴口罩,不要接觸、購買和食用野生動物。注意手衛生,勤洗手,可以使用洗手液和肥皂在流動水下洗手,也可以用含酒精的免洗洗手液來洗手。打噴嚏時要用紙巾捂住口鼻。

在家也要經常通風,可以用84或酒精來擦拭家里的物品。要多喝水,注意休息,不熬夜,適當的活動,可以提高機體的抵抗力和免疫能力。還要注意加強營養,保持營養的均衡。

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