剖腹產坐月子多吃一些高蛋白的食物比較好，比如魚肉，瘦肉，雞肉，雞蛋，蝦等。一方面可以有利于剖宮產術后身體的恢復，主要是腹部切口的愈合。另外一方面可以增加乳汁的量，又可以提高乳汁的質量。
還要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，多食用新鮮的蔬菜和水果可以促進腸道蠕動，防止產后便秘情況的出現，也可以增加產后產婦的飲食量。
但是要注意食物的用量，避免出現過量引起肥胖，對產后身體的恢復受到一定的影響，尤其是身材的恢復。所以說剖宮產術后也要遵循均衡營養，合理膳食的原則。
剖腹產坐月子吃什么好
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2020-01-17 5804次
為你推薦
-
剖腹產多久可以恢復好剖宮產術后的恢復，首先是短期內的恢復，剖宮產手術切口一般在術后的5-7天視情況拆線。其次是身體的恢復，術后身體是需要逐漸恢復到未懷孕前狀態，子宮也是逐漸縮小的，十天左右子宮能縮小回到骨盆內，整個身體完全恢復到未孕的狀態，大概需要到產后42天，也就是整個產褥期結束。最后，剖宮產術后再次妊娠的時間建議至少術后一年以后再懷孕，最佳的妊娠時間一般推薦術后2-3年。
01:07
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2605次
-
什么是剖腹產疤痕增生？疤痕增生一般指增生性瘢痕，剖腹產增生性瘢痕是手術傷口新生結締組織增生修復而形成的皮損，一般會表現為切口局部發紅、發紫、變硬，并隆起于皮膚表面。剖腹產增生性瘢痕可能會影響患者的穿衣美觀，對于美觀需求比較強的患者可以采取措施進行改善，如保守治療、激光治療、注射治療以及手術治療等，可以根據自身的情況選擇合適的治療方式。保守治療方面患者可以試試欣芭愈透明質酸硅凝膠，兒童、成人、哺乳期婦女都能用，該凝膠含有硅酮和玻尿酸，既可以在一定程度上預防瘢痕增生，還能緩解已經發生增生的瘢痕情況；激光治療方面可以選擇強脈沖光、點陣激光等進行改善，但只針對于輕度的增生性瘢痕，對于比較嚴重的可能效果不太理想；注射治療可以考慮打瘢痕針；如果保守治療以及激光治療效果都不是很理想，還可以選擇手術治療，比如局部切除術、瘢痕攣縮松解術、瘢痕切除皮瓣移植術等。如需了解更多醫療知識，可以咨詢醫生或藥師。
02:04
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2022-10-26 5867次
-
剖腹產坐月子多久俗話說，坐月子真的需要做滿月嗎？似乎有的媽媽剖腹產后兩三個星期就下地，剖腹產坐月子應該坐多久，按照傳統的說法來說，坐月子就要做一個月，而有的媽媽坐不住，身體恢復的快，月子期會縮短。從科學的角度來說，坐月子是要滿六周，也就是42天，尤其是剖腹產，身體損傷更大，比順產恢復更難，所以坐月子的時間長一些會比較好。媽媽在生產的時候不僅元氣大損，身體一些組織也會受到損傷，比如會陰部的受損，腹部的手術傷口，而坐月子的目的就是讓媽媽們有一個好好的休息和恢復的時間，所以媽媽們為了自己的身體著想，多休息一段時間是沒錯的。當然，適當的下地活動也是非常有必要的，坐月子時一定要注意衣著寬松，可以適當的運動，要護理好傷口，同時要大量的補充水分。語音時長 01:23”
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-07-08 20490次
-
剖腹產如何坐月子剖宮產坐月子首先要注意飲食，剖宮產的飲食很重要，產婦在坐月子期間的營養不宜過量，否則很容易出現肥胖，進而引起其他疾病。一般來說，產后出血較多，可以適當補充氣血，但不宜過度，多吃蔬菜水果，月子期間多吃一些新鮮的蔬菜和水果來預防便秘，二來能達到營養均衡。分娩后要注意盡早的哺乳，母乳喂養可以保證孩子的營養健康，有助于孩子的發育和吸收。母乳喂養可以有利于產婦的子宮恢復，減少產后出血，母乳喂養還能增加孩子和母親之間的情感，讓寶寶更有安全感。特別注意個人衛生，要注意勤換衣服，每天刷牙，洗臉，洗腳，每天溫開水洗洗外陰，保持外陰清潔。語音時長 01:25”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-01-08 3755次
-
剖腹產坐月子吃什么好病情分析：剖腹產坐月子前半個月注意以湯類為主，比如烏雞湯，鯽魚湯，鴿子湯等，多食用這些湯之類的，以利于下奶，也可以保證乳汁充足。之后要注意增加蛋白的攝入，可以多吃雞肉，魚肉，蛋類等。意見建議：剖宮產術后坐月子期間注意一定要適當下床活動，在不累的前提下，這樣可以促使身體的恢復，避免產入其便秘癥狀的出現。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-18 1402次
-
剖腹產坐月子吃什么好病情分析：剖腹產坐月子和順產坐月子在飲食上區別不大，但是要注意剖腹產后六小時排氣才可以吃東西，在剖腹產后的七天之內，要多吃柔軟易消化的食物，比如粥，爛面片，稀米飯等流食，七天之后可以吃一些高蛋白的食物，比如雞肉，瘦肉，魚等。意見建議：建議剖腹產坐月子的女性要多吃含維生素和纖維素的新鮮水果和蔬菜，另外要多吃一些粗糧，預防產后便秘，還要多吃一些補血的食物，比如阿膠，紅棗等等，調理氣血。
宋洪偉
主治醫師鄒平縣中醫院
2020-08-07 2903次
-
剖腹產坐月子吃什么好剖腹產坐月子以含有營養豐富、清淡的食物為主，比如雞肉、魚肉、雞蛋，還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些食物都會對身體恢復有很大的幫助。剖腹產坐月子期間刀口不要沾水，以免感染，不要做劇烈的運動，要注意休息，避免著涼，不要吃生冷、刺激的食物，要保持良好的心態。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
-
剖腹產如何坐月子剖腹產坐月子期間應該要注意多休息，可以做適當的活動，但不要做劇烈的運動，以免會引起腸梗阻、腸黏連，嚴重還會引起便秘。剖腹產做坐月子要養成良好的生活習慣，不要熬夜，保持良好的睡眠可以提高抵抗力，坐月子期間傷口不要沾水，以免傷口感染，同時也要注
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-14 0次
