?一，香蕉，香蕉富含鉀，鉀有益于血液循環，可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病。每天堅持使用香蕉對血壓有很好的降低效果，同時能減少冠心病的發生概率。
二，菠蘿，菠蘿所含有一種物質能促進血液循環，可以降低血壓、稀釋血脂，減少冠心病的發生。
三，獼猴桃，獼猴桃被譽為水果之王，維生素含量豐富，平時多吃可降低血膽固醇及甘油三酯水平，一方面穩定血壓，另一方面對預防冠心病、動硬化等都有很好的療效。
四，蘋果，研究表明蘋果具有防止膽固醇的增高的作用，對冠心病、動脈粥樣硬化、高血壓都有很好的療效。
適合高血壓和冠心病吃的水果
鞠延玲副主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-10-30 2765次
為你推薦
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冠心病吃什么水果這個問題問得非常具體，其實冠心病的飲食的管理呢，是冠心病在平時預防和治療方面，非常重要的一個環節，具體到底冠心病能吃什么水果，這個是不受限制的，冠心病人是可以吃任何食物的，我們從來不會對我的冠心病患者說，你不能吃這，不能吃那，一般我們只是推薦冠心病的患者，應該注重一個什么，低鹽、低脂的飲食，注重一個營養的均衡，避免過于油膩，過于這種口味重的食物。另外避免煙酒這是非常重要的，至于吃哪一種水果，對心臟更有保護作用呢，其實我們幾乎所有的水果，都富含有大量的維生素，只要我們適量的攝入，對心臟都是有保護作用的，可能比較安全、比較合適的水果，比如說對血糖影響小的水果，比如說蘋果、桔子、橙子、梨，這些常用的水果，都是可以去攝入的，所以我在水果方面，沒有特殊的限制和要求，只是大家不要因為吃水果吃得過量，引起其他代謝的問題，比如消化的問題和血糖的問題，都是完全可以接受的，所以沒有過分的要求和限制，所以大家大可放心，不要說我得了冠心病，這不能吃那不能吃。
01:45
薛亞軍
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-12 6812次
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冠心病與高血壓是否有關系冠心病和高血壓是密切相關的，高血壓是冠心病的非常重要的危險因素。長期的高血壓可以導致動脈粥樣硬化，加速冠心病的進程。同時長期的高血壓，可以導致血管內皮功能的紊亂，或者是損傷，容易加速脂質斑塊的形成，加速斑塊的進程，從而容易導致冠心病，血管狹窄程度的加重。所以，高血壓和冠心病是密切相關的，高血壓是冠心病非常非常重要的危險因素，把血壓控制好，對于冠心病的控制是非常好的因素，非常好的一點，血壓控制不好，冠心病發生發展就會更快、更重。
01:22
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2020-01-16 4267次
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適合高血壓吃的食物和水果高血壓患者在平常生活飲食上一定要注意調理，盡量的吃一些有利于身體健康的食物，比如像一些含有維生素、纖維素、優質蛋白比較多的食物都比較適合，像一些新鮮的蔬菜水果，谷雜糧，還有適當的吃一些瘦肉，魚肉，雞肉。盡量的避免吃一些含有脂肪、膽固醇比較高的食物，比如像一些肥肉，還有動物內臟，蛋，黃魚子以及一些油炸食品，這些盡量的少吃為好。比如在水果方面，可以多吃一些蘋果，香蕉，獼猴桃，火龍果，像這些水果都含有比較豐富的微量元素，能夠起到很好的活血化瘀，還有軟化血管的作用，所以對于我們的身體都是比較有利的。語音時長 01:09”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-10 3648次
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適合冠心病人吃的水果冠心病患者平時在飲食上可以多吃些蔬菜和水果，比如比較適合冠心病患者的水果，第一個就是蘋果，蘋果它含有豐富的纖維素，可以補充人體足夠的維生素，降低心臟病的發病率，還可以起到減肥的作用。除了蘋果還可以吃一些杏，它含有豐富的β胡蘿卜素，能夠幫助人體攝取維生素a。還有就是香蕉，香蕉它含有鉀元素比較高，對于心臟的肌肉供能都有好處。其次就是黑莓，藍莓，黑莓和藍莓它也是纖維物質比較高的水果，能夠減少尿路感染的幾率，而且對于心臟也有很好的保健作用。除了這些水果，像冠心病患者平時還可以多吃一些蔬菜，還有些豆制品，奶制品，盡量保證營養的全面均衡，這樣才能夠起到保健的作用。語音時長 01:22”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-17 1620次
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冠心病高血壓吃啥水果好病情分析：冠心病高血壓可以吃獼猴桃，葡萄，蘋果，經常吃一些維生素含量高的水果，可以清除血液內的垃圾，還可以吃一些香蕉，有利于血液循環，降血壓。意見建議：平時要適當的進行體育鍛煉，可以多吃些蔬菜，比如西紅柿，芹菜，木耳等，有利于降低血壓，飲食要低鹽低脂，避免辛辣油膩的食物。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2020-03-07 1602次
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什么水果適合冠心病人吃病情分析：冠心病患者要多吃新鮮的蔬菜水果，可以多吃一些蘋果，梨子以及山楂。因為山楂中含有的維生素c的含量是非常多的，而且還具有擴張冠狀動脈舒張血管的功效，能夠降血脂，預防動脈粥樣硬化。意見建議：除此之外還是要在臨床醫生的指導下進行一些相關藥物的治療是比較好的。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-07-18 1401次
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高血壓和冠心病的膳食首先需要的低鹽飲食，每人每天吃鹽量應該嚴格控制在五克以內，也就是一小勺，飲食上應該少食多餐，避免過飽的現象出現。另外還可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，每天人體所需要很多的維生素b、維生素c，可以通過多吃一些新鮮蔬菜和水果來進行滿足，另外還需要補充足夠的鈣離子，高血壓或者冠心病的患者，每天應該服用一克鈣，
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 450次
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高血壓冠心病吃什么水果好高血壓和冠心病患者適合吃以下水果:第一、山楂。高血壓患者常吃山楂能夠起到明顯的降壓作用，而且還可以增加冠狀動脈血流量，對于心肌缺血也有一定的作用。因為山楂里面含有豐富的山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素，它還有較強的降血脂的作用，能夠較好地預防冠心病的發作。第二、香蕉。香蕉含有碳水化合物，還有各種維生
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 732次
