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肝不好有什么癥狀

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醫生主講實錄

肝是人體臟器,是脊椎動物身體內以代謝功能為主的一個器官,并在身體里面充分扮演著聚氧化儲存肝糖,分泌性蛋白質的合成等等,肝臟也制造消化系統中之膽汁,肝氣郁結的人表現為心情抑郁,喜歡嘆氣,脾氣暴躁,眼睛發紅,容易頭痛,口咽干燥,口苦,胃口不好,肝腎兩虛,如果出現以上癥狀的話,提示肝可能出現了問題要及時就醫。

平時在飲食方面也要多加注意,飲食應該清淡一些,避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物,注意少時多餐,細嚼慢咽,要注意多喝一些溫開水,適當的鍛煉一下身體,能夠增強體質,促進胃腸的蠕動,平時要注意多休息,要保持心情舒暢,一日三餐要定時定量飲食要有規律。

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