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• 跑步跑完頭暈怎么回事

  跑完步容易出現頭暈，特別是中老年人，常見的有五方面原因：第一，中老年人容易有頸椎病，跑步時頸椎受到不恰當的沖擊會誘發頭暈。第二，有高血壓、糖尿病或者高脂血癥的患者可能有腦血管狹窄、動脈硬化，跑步時身體大量出汗會導致有效血容量不足，引起椎基底動脈供血不足，出現頭暈。第三，空腹或者糖尿病患者用藥過多時，跑步后出現頭暈可能是低血糖反應，會伴有心慌、出虛汗，可以喝糖水快速補充血糖。第四，劇烈運動以后可能會導致血壓升高，特別是本來就有高血壓的患者，血壓短期內劇烈升高會引起頭暈，嚴重的會導致頭疼、惡心等。第五，有時跑步姿勢不正確或者過分顛簸會誘發耳石癥，導致眩暈，一般持續時間不長，要到專科醫院就診治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 5073次

• 頭部撞擊后頭暈怎么辦

  頭部撞擊之后，患者如果頭暈的癥狀比較明顯，我們建議患者盡快完善頭部CT的檢查，明確撞擊之后是否造成了，腦部的實質性的損傷，以及顱內出血等，這些腦部的繼發性損傷。如果患者的癥狀比較輕微，在進行CT檢查之后，也沒有發現顱內的實質性的改變，這種情況，我們就建議患者進行適當的休息，必要的時候可以口服一些維生素B1、甲鈷胺、腺苷鈷胺等神經營養類的藥物。癥狀一般在3-5天到一周，都能夠逐步的消失，如果患者癥狀，在后續的治療過程中沒有完全消失，必要的時候需要復查CT，了解是否有遲發性的腦部損傷。

  

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  范存剛 主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-24 41272次

• 跑完步后頭暈怎么辦
  跑完步之后出現頭暈不適，建議這個時候首先應該注意休息，可以監測一下血壓和脈搏，看是否存在血壓過高或者是心率過快等，但是這個時候也不要過于緊張，因為運動之后人的血壓和脈搏都會出現一定幅度的上升，必要的時候應該及時就醫，需要在醫生指導下查找一下導致患者出現頭暈的具體原因，并進行下一步的干預治療。頭暈患者的表現形式也是非常多的，患者可以表現為頭重腳輕，走路不穩，可以表現為眩暈發作，比如說看東西天旋地轉、惡心嘔吐、汗出等，可以表現為頭昏沉不適等。當患者發生頭暈之后，應該盡量放松，患者飲食方面也應該以清淡飲食為主。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-09-03 1764次

• 跑完步后頭暈怎么緩解
  跑步之后出現頭暈發作的話建議首先應該注意休息，可以適當飲水，建議也應該及時就醫，需要查找一下有無心肺方面的疾患等，并且針對原發疾病來進行積極的干預治療。頭暈它是一個臨床癥狀，很多疾病都是有可能導致患者發生頭暈的，比如說頸椎病，外傷，睡眠不足，壓力過大，藥物的不良反應等，另外，各種心腦血管疾病，眼科疾患，耳源性的病變，血液系統疾病，內分泌系統疾病，肺源性的疾患等都是很有可能導致患者出現頭暈發作的。跑步之后而出現的頭暈發作應該排除一下有無心肺方面的問題，有無頸椎的病變等情況。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-08-14 1514次

• 跑完步后頭暈怎么辦
  病情分析：跑完步后出現頭暈的癥狀，患者應當立即休息，最好能平臥。可以適當的補充淡鹽水和葡萄糖水。必要時，可以口服倍他司汀、氟桂利嗪等藥物改善頭暈的癥狀。意見建議：對于跑步后經常出現頭暈的人群來說，應當控制跑步的強度和時間，避免過度運動造成的體位性低血壓而誘發頭暈癥狀。此外，如果頭暈癥狀持續不能緩解，應當及時的去神經內科進行顱腦CT檢查，以排除腦血管病的可能。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2021-02-16 2802次

• 跑完步后頭暈怎么緩解
  病情分析：可以通過休息來暫時緩解。很多原因都可以引起跑完步之后感覺頭暈的癥狀，但是在臨床上比較常見的是一過性低血糖，大腦缺氧，腦供血不足等等原因所引起的頭暈。如果是低血糖引起的頭暈，可以通過口服葡萄糖溶液來緩解。意見建議：建議患者在跑步發生頭暈的癥狀時，要立刻停下休息，建議患者盡快去醫院做相關檢查，比如頭顱CT。建議患者在飲食方面要注意，不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2021-02-08 2201次

• 貧血可以跑2公里嗎
  貧血的患者一般是不可以跑2公里的。貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀，一般出現的癥狀有頭暈、乏力、困倦、面色蒼白等癥狀。而且貧血的患者，通常是不能跑步，因為容易因缺氧而引起身體不適，所以貧血的患者是不可以跑2公里的。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-27 229次

• 快步跑后頭暈惡心
  快步跑后出現頭暈惡心，可能是由多種因素導致的。這種癥狀在醫學上通常與運動過度、身體脫水、低血糖、血壓波動以及潛在疾病有關。1、過度運動可能導致身體過度疲勞，使得大腦供氧不足，從而引發頭暈。惡心則可能是因為運動時血液大量流向肌肉，導致胃腸道供
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-31 0次