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胸悶發抖偏頭痛頭暈

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醫生主講實錄

胸悶是一種主觀的感覺,即呼吸費力或氣不夠用,輕者若無其事,重者就會覺得很難受,似乎被石頭壓住了胸膛,甚至發生了呼吸困難。

它可能是身體器官的功能性表現,也可能是人體發生疾病的最早癥狀之一,不同年齡的人胸悶其病因也是不一樣的,治療也不一樣,后果當然也會不一樣,因此這是需要進一步做相關檢查來明確診斷的。

這種情況很可能是亞健康,建議要全面均衡適當的營養、維生素a、維生素c、其他的微量元素,比如鋅、硒、維生素b1、b2等等。

要多吃新鮮的蘿卜、香菇、多喝水,保持樂觀的心態,要充分的休息和睡眠,恰當的運動,正確的營養,都有助于人體獲得健康的免疫力來增加身體素質。

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