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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會(huì)更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時(shí)，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強(qiáng)大腦記憶的功能，對(duì)于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17266次

• 乳腺增生可以吃花生米嗎

  乳腺增生，實(shí)際是可以吃適量的花生米，完全沒有問題，因?yàn)榛ㄉ椎某煞郑饕€是脂肪，如果過度的食入花生米，可能會(huì)增加血脂引起高血脂的情況。所以過度攝入花生米，不但對(duì)乳腺增生的患者不建議，對(duì)一般的大眾人群也不建議過度的攝入，特別是油炸花生米，本身就是脂肪，我們?cè)儆糜驼ǎ炯又荆鼤?huì)增加血脂，不但會(huì)加重乳腺增生，還會(huì)增加心腦血管的發(fā)病的幾率。當(dāng)然適量的食用，并沒有什么太大的問題，因?yàn)楫吘故遣缓屑に仡惖氖澄铮烁咧氖澄铮咛恰⑿晾贝碳さ氖澄锒急M量少食用。

  

  01:17
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4391次

• 腦梗塞病人能吃花生米嗎
  腦梗塞病人可以吃花生米的，但是在急性期是不行的，急性期要先進(jìn)飲食，但是如果存在吞咽困難、飲水嗆咳的情況，那就不要吃花生米，因?yàn)檫@種情況存在咽癱，容易在吃東西的時(shí)候嗆到氣管中，像花生米這些堅(jiān)果一旦嗆著氣管里面是非常危險(xiǎn)的，有可能導(dǎo)致出現(xiàn)窒息。而如果已經(jīng)病情完全穩(wěn)定了，吞咽正常，不出現(xiàn)嗆咳的癥狀，那就可以吃花生米，這對(duì)于病情沒有什么不良的影響。平時(shí)在飲食上只要注意避免吃油膩的食物，減少高膽固醇食物就可以，另外不能飲酒和吸煙，飲食上多吃一些青菜水果，多吃一些富含維生素c的食物，以清淡飲食為主，并且多喝水，有助于預(yù)防腦梗塞的復(fù)發(fā)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-10-11 5716次

• 骨折可以吃花生米嗎
  如果病人出現(xiàn)了外傷骨折的情況是可以吃花生米的，因?yàn)榛ㄉ字泻幸欢ǖ闹舅幔鞍踪|(zhì)，纖維素和維生素，吃花生米以后有利于蛋白質(zhì)，纖維素，維生素的吸收，對(duì)于骨折斷端腫脹，疼痛減輕有一定的幫助作用。所以在病人出現(xiàn)外傷骨折以后，日常生活中可以多吃一點(diǎn)含蛋白鈣質(zhì)比較高的食物，來促進(jìn)骨折斷端淤血腫脹吸收消退，以利于骨折恢復(fù)，也可以多吃一點(diǎn)新鮮的綠葉蔬菜和水果，也能夠減輕骨折斷端腫脹疼痛的情況，還能夠促進(jìn)骨折斷端骨痂生長(zhǎng)，防止骨折斷端出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，有利于骨折的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-25 3820次

• 腦梗塞病人能吃花生米嗎
  腦梗塞病人可以吃花生。花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助于防治動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病。大量的亞油酸，可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內(nèi)沉積，減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發(fā)多種心腦血管疾病的發(fā)生率。
  張賀春 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2018-11-28 3304次

• 胃炎可以吃花生米嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是可以吃花生米的，吃花生米不會(huì)加重胃炎病情，不會(huì)影像胃炎康復(fù)。胃炎人群在飲食方面要少吃過于不吃過于辛辣的食物和過于油膩、難消化的食物，比如辣椒、洋蔥、大蒜、生姜、韭菜等。意見建議：胃炎是常見疾病，一般情況下需要正確使用克拉霉素、阿莫西林、西咪替丁、奧美拉唑這類藥物治療。康復(fù)期間要定期就醫(yī)完善相關(guān)檢查，了解胃炎的康復(fù)情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-14 602次

• 吃花生米會(huì)發(fā)胖嗎
  適量食用花生米一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但過量攝入則可能引起體重增加。花生米含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素以及礦物質(zhì)等，對(duì)人體健康有諸多益處。然而，由于其熱量相對(duì)較高，且脂肪含量較高，因此過量食用容易導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)，從而增加
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 吃花生米會(huì)發(fā)胖嗎
  如果適量的食用花生，花生不僅不會(huì)引起肥胖，還能夠起到減肥的作用。花生所含的脂肪大部分都為不飽和脂肪酸，并且不含膽固醇，不飽和脂肪酸與動(dòng)物肉中的飽和脂肪酸不一樣，不僅不會(huì)堵塞血管，而對(duì)動(dòng)脈有清理的作用，能夠顯著的降低總膽固醇和有害膽固醇的含量，對(duì)于預(yù)防心血管疾病有很好的作用。每個(gè)人每天至少需要攝取熱量
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 2308次