腦梗塞發病前有的會出現頭暈,陣發性一側肢體無力等癥狀,有的可能沒有任何癥狀。
?所以在平時要注意低鹽低脂飲食,不吸煙,不飲酒,按時休息,不熬夜。適當運動,養成良好的生活習慣。控制血壓、血脂、血糖,體重也保持在正常范圍之內,對預防腦梗塞再復發有著重要的作用。
另外腦梗塞的前期癥狀還有反應遲鈍,食后困頓,心煩易怒,虛煩不得眠,急躁,瞬間頭沉,頭暈,持續眩暈,視物模糊,兩目干澀,口臭,口渴喜冷飲,顏面麻木,手麻等癥狀。
患者在日常生活中要注意身體鍛煉,語言鍛煉和飲食方面的注意。患者在日常生活中要多吃素菜,少飲酒。素菜和水果中含有大量的維生素C、鉀和鎂,可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化的發展。同時患者要常吃植物油,少吃動物脂肪。