心肌梗死过早死亡四重奏,指的是吸烟,过劳,不运动及应酬大量喝酒所造成的过早死亡四重奏。
第一、吸烟,吸烟对身体的危害非常大,吸烟是心肌梗死年轻化和心脏猝死排位第一的危险因素、
第二、喝酒,喝酒在适当的时候适量饮酒对身体有好处,但是大量的饮酒会导致血压升高,难以控制,甘油三酯明显升高,血糖波动,长期大量饮酒可致酒精性心肌病,心脏扩大,心力衰竭。
第三,过度的劳累和造成机体免疫异常,抵抗力下降,内分泌系统紊乱,自主神经功能紊乱,可出现一系列躯体化症状。
第四、不运动,特别是对于青年人群来说运动量过少。