第一是，生活節律的失常，那么長期特定的一些環境形成的習慣和睡眠覺醒節律障礙它的發生而密切相關，他常常會出現的夜間工作或者是生活沒有規律的人群當中。
第二、就是睡眠覺醒節律障礙與心理社會壓力有關系，大約三分之一這樣的患者，那么在發病以前都存在一些生活事件，特別是一些父親的生活事件給他造成了一些壓力，你比方說比較常見的人際關系，學習的負擔，升學，求職，工作，環境變化，像牽居等等。
那么壓力造成的這種焦慮情緒，那么在一定程度上會推遲他入睡的時間，他會容易驚情，早醒而是整個的睡眠覺醒節律結構發生紊亂。
睡眠-覺醒節律障礙的病因有哪些
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-11-02 1928次
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醫生主講實錄
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龐吉成
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