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• 痛風三餐食譜菜譜大全

  痛風的飲食的三餐的食譜，雖然是一個很簡單的事情，大家要正確地認識，凡是已經確認為痛風，有痛風性關節炎，或者是有痛風性的結石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風期間度過。因為痛風的病人都是很強壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養的脂肪和蛋白的補充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

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  楊德才 主任醫師湖北省中醫院

  2018-12-12 224270次

• 糖尿病能吃蝦嗎

  蝦的主要成分是蛋白，不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的，但需要注意的是如果一個糖尿病病人同時合并了痛風，那么這時候就不建議他吃海蝦了。因為海里的蝦它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高，那么這時候對于一個糖尿病合并痛風的病人，吃這樣的食物里邊就會引起它的嘌呤會更高，它的痛風就不好控制了。再有不管是這個食物的味道如何美味，它的蛋白如何的高，我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個高蛋白的這種食物蝦類的，對于糖尿病患者里邊也要注意它有一個適量，不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數量太多的話，這時候蛋白攝入過多，它也會在體內發生轉換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個轉化的。總體來說蝦可以吃、不要過量，如果有痛風的就不建議吃海蝦了。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 9870次

• 糖尿病能吃的菜譜大全竅門
  第一，糖尿病患者的菜譜大全竅門主要就是控制飲食，少食多餐，糖尿病的患者一定要禁食血糖生成指數高的食物，比如白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等，少吃一些土豆、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子和動物的內臟等等，應該要多吃一些粗雜糧，例如燕麥片，豆制品、蕎麥、苦瓜也是很好的。第二，食物要盡量多樣化一出，宜粗不宜精，多吃一些蔬菜、粗糧等，少吃油脂、鹽和刺激性的食物，例如辣椒、芥末等等，同時要堅持鍛煉，增大消耗，長期的堅持鍛煉可以明顯的我緩解病情的發展。第三，要定期的檢測血糖。第四，要保持良好的心態。
  語音時長 1:40”
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-11-02 12543次

• 糖尿病吃什么菜譜大全
  菜譜大全：第一、清炒苦瓜，苦瓜性寒味苦能除濕熱解署乏，清新明目，苦瓜有植物胰島素之稱，藥理實驗發現苦瓜中所含的苦瓜皂苷，不僅有類似胰島素的作用，而且還可以刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。第二、清蒸鱔魚或者是紅燒鱔魚，專家提醒患有高血糖的患者在平時生活中應該適當吃點鱔魚，這種食物具有很好的降血糖的功效，這是由于在鱔魚中含有大量豐富的黃鱔魚素a和黃鱔魚素b，這兩種物質能夠幫助我們人體恢復調節血糖正常的生理功能。第三、清炒冬瓜或者是紅燒冬瓜，冬瓜清熱解暑利尿消痰，祛濕解暑，營養價值很高，富含蛋白質鈣、磷、鐵以及多種維生素。第四、胡蘿卜絲清炒，糖尿病患者血液中會產生大量的自由基，正是由于這些自由基破壞了人體胰島素活性，胡蘿卜中含有大量的β胡蘿卜素，清除體內的自由基，因此在日常飲食中多吃胡蘿卜甘藍以及富含胡蘿卜素的蔬菜對預防糖尿病患者有極大的幫助。第五、紅燒魔芋，經研究發現魔芋是一種低熱能高纖維素的食品經常，不用擔心發胖，同時還具有很好的減肥降脂的功效，魔芋中含有一種葡萄糖苷聚糖的物質，這種物質對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。
  語音時長 02:20”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-24 94082次

• 糖尿病腳疼偏方大全
  糖尿病腳疼，建議您可以在飲食上喝一些冬瓜湯，冬瓜湯可以清除掉人體的廢物及其毒素，并且冬瓜有一定的消腫作用，如果糖尿病患者腳疼水腫的比較厲害的話，可以將冬瓜熬成湯，然后每天食用一點，進行去腫止痛。另外糖尿病導致腳痛，最重要的還是要控制住血糖，可以通過飲食和藥物來控制。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2018-11-28 9302次

• 下奶湯菜譜大全有哪些
  在月子中一定要多喝湯水，在喂奶開始或結束時，都要喝一杯溫開水，補充身體水分。月子中的膳食也要多以湯水為主，比如豆漿，牛奶，紫菜蛋花湯，西紅柿雞蛋湯，蘿卜海米湯，海帶湯等等。這些食物既方便實用，又清淡不油膩，對于乳腺的暢通非常有好處。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2018-12-08 7005次

• 糖尿病吃什么菜譜大全
  菜譜大全：第一、清炒苦瓜，苦瓜性寒味苦能除濕熱解署乏，清新明目，苦瓜有植物胰島素之稱，藥理實驗發現苦瓜中所含的苦瓜皂苷，不僅有類似胰島素的作用，而且還可以刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。第二、清蒸鱔魚或者是紅燒鱔魚，專家提醒患有高血糖的患者在平時生活中應該適當吃點鱔魚，這種食物具有很好的降血
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1419次

• 糖尿病吃什么菜譜大全
  糖尿病患者的飲食應以低糖、低脂、高纖維為主，同時配合適量的藥物治療，以有效控制血糖水平。一、糖尿病患者適宜的菜譜應注重營養均衡，以下是一些建議的菜品：1、綠葉蔬菜沙拉：選用新鮮的生菜、紫甘藍等，佐以橄欖油和檸檬汁，既營養豐富又低糖。2、清蒸
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次