焦虑症的患者出现心绞痛主要是因为,长期情绪不好导致的,心脏供血不好引起的心绞痛。首先,患者和医生应该正确认识心脏焦虑症障碍,这是一种功能性的疾病,共同详细分析焦虑症的治疗方法,必要的时候,进行心电图检查,心脏彩超检查等检查。
向要患者仔细地解释病情,让患者解除不必要的顾虑,一般不必卧床休息,应该有规律地去生活,去除不良的生活习惯,适当的参加一些体育活动。患者也可以采取一些自我防治措施,来进行心脏焦虑障碍的治疗。
当出现症状的时候,可采取放松的疗法。具体的方法是,以舒适的姿势,躺在沙发或者椅子上,闭上眼睛,然后将注意力集中在头部,咬紧牙关,然后将牙齿松开,咬牙的肌肉也会产生松弛感。还可以把注意力转移到颈部,将两手握紧,直到发麻,腿酸,然后放松在舒适的位置上,保持松软无力的状态。还有就是把注意力转移到胸部,当焦虑症导致的心绞痛发病的时候,先深呼吸,憋几秒气,把气吐出来,如此反复,可以缓解疼痛。