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• 多吃菠蘿蜜有哪些好處

  多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱樹菠蘿，有“熱帶果王”美稱，是這個季節營養最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發的作用，對于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 84410次

• 灌腸有什么好處

  灌腸是用導管，從肛門進入直腸，再插入結腸，然后灌注液體，以達到通便的治療方法。灌腸的好處有：一、可以清除體內的宿便。通過清除宿便，可以排除體內的毒素；二、可以治療便秘；三、對婦科炎癥也是有幫助的；四、可以用于兒童的退熱治療。但是灌腸也有不良反應，比如可以引起體內的電解質紊亂，如果經常的使用灌腸方法，還可以引起肛門括約肌松弛，所以還是不建議長期大量的使用。但是對于長期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困難、不能排便，腸道里存了過多的糞便，就非常有必要通過灌腸，來促進排便緩解癥狀，所以一定要靈活地掌握。對于灌腸，要嚴格掌握適應癥，適合的時候給予灌腸治療，不要過度、長期、大量使用。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 16151次

• 吃梨有什么好處
  梨對于去身體的炎癥有很好的作用，食用梨不僅能夠補充多種人體所需的營養物質，對于疾病的預防也是有一定作用。梨寒涼，多汁，有清熱潤肺，止咳之效，其富含糖類能夠為人體補充足夠的能量，可緩解疲勞。而且梨中含有配糖體及鞣酸等成分，對于肝臟有一定的保護作用，梨中含有的維生素b1能夠保護心臟，維生素B2，B6以及葉酸能夠降低血壓，對于心血管疾病有一定的預防作用。而且吃梨以后能夠增進食欲幫助消化，并有利于尿通便和解熱解毒的作用，可用于高熱時補充水分和營養。并且建議可以將梨煮熟后，有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風，風濕病以及關節炎等。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 19387次

• 多吃魚有什么好處
  吃魚能夠起到降血脂的效果，平時吃魚也可以降低血脂。如果在相同血脂水平的情況下，一段時間后吃魚的人和不經常吃魚的人，它能夠持續降低血脂水平相差40%。另外，魚肉當中含有豐富的蛋白質，多吃魚，還有利于消化。因為魚肉當中的蛋白質的結構是比較松軟的，肌肉纖維結構比較短，水分的含量比較高，它的吸收利用率可以高達90%。另外，魚肉當中含有豐富的DHA，DHA不僅能夠維持人的視網膜的正常功能，還有利于人的智力系統的發育，所以多吃魚還能夠變得聰明。還能夠增強體質，降低膽固醇。孕婦多吃魚，還能夠使未來嬰兒患上濕疹的幾率下降一些，所以建議大家平時可以多吃一些魚，而且還不長胖。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-28 25287次

• 吃梨有什么好處
  病情分析：梨子具有清熱降火、潤肺降噪的作用，還能生津止渴。對于肺火過旺，經常咳嗽、咳痰的患者，適量食用梨子，可以起到潤肺止咳的作用。還有口干舌燥、食欲不振等，也可以吃梨，梨汁還有解酒的作用。意見建議：建議在空腹和飽腹時都不要吃梨，應該等到飯后一個半小時再食用。記住，吃完梨不能立即喝水或其他的飲料，也不要吃肉或是油大的食物。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-20 1103次

• 多吃核桃有什么好處
  病情分析：核桃味甘、性溫，具有補腎補腦、固精強腰、潤腸通便、潤肺定喘等功效。核桃含有多種營養成分，經常吃核桃可以滋補身體，有益心血管健康，滋潤皮膚，改善便秘，還有烏須發等好處。意見建議：核桃含油脂較多，不宜一次性吃的太多，容易引起血脂升高，會增加肥胖的風險。另外大便溏泄者、陰虛火旺者也不宜過多食用核桃，以免加重癥狀。野核桃避免與雞胸脯或野雞肉同時食用，也避免與酒同時食用。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-23 1703次

• 多吃梨有什么好處
  梨首先有清熱鎮靜，梨子性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常改善頭暈目眩等癥狀，梨子還能促進食欲幫助消化并有利尿、通便和解熱的作用，可用于高熱時補充水分和營養。二、梨子具有化痰止咳的功效，梨味甘微酸，性涼入肺胃經具有清熱解毒、化痰止咳的功效。所以吃梨緩解對肺結核、氣管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-27 807次

• 多吃梨有什么好處？健康必備
  ??在日常飲食中，水果是不可或缺的一部分，而梨憑借其清甜的口感和多汁的果肉，深受大家喜愛。不過，很多人可能只知道梨好吃，卻不太清楚多吃梨到底有什么好處。下面，就來給大家好好講講。多吃梨的常見好處?潤腸通便：梨富含水分與膳食纖維，能潤滑腸道、刺激蠕動，促進食物消化排泄，有效緩解便秘，維持腸道通暢和良好消
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2025-02-13 0次