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醫生主講實錄

如果出現了小腿這部分肌肉在夜半的時候有抽筋的現象,那么可能跟以下幾種因素有關。

第一,最常見的是缺鈣導致的一些骨質疏松。這在一些老年人身上比較常見,尤其是在休息或者是半夜的時候會有一些肌肉的抽筋。

第二種情況可能有受涼的影響。受涼是可以直接導致深筋膜以內無菌性的炎癥或者是有肌肉痙攣的情況,這在一些經常受涼的人群當中,比如經常游泳的患者可能會有類似的經驗。

第三,可能有一些勞損的影響。比如做了劇烈的活動,那么在休息的時候可能就會有一些肌肉痙攣的表現。

除此以外一些神經系統的過度興奮也可能導致肌肉的抽搐或者是抽筋的現象,比如白天做了一些劇烈的運動或者是之前鍛煉不足,驟然做一些運動強度比較大的活動的話,那么可能會有在夜間睡眠的時候肢體不自主的活動,甚至抽筋的現象。

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