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妙手醫(yī)生精選

長期消化不良怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對于臨床上長期出現(xiàn)消化不良的患者,多于胃炎腸炎等胃腸道疾病有直接的關(guān)系。消化道腫瘤,膽囊炎,胰腺囊腫等疾病也會出現(xiàn)長期消化不良的癥狀。建議患者到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,排除相關(guān)的疾病后再進(jìn)行調(diào)理。長期消化不良的患者調(diào)理方法有以下幾個(gè)方面的。

第一、飲食方面調(diào)理,選擇清淡的飲食,少吃多餐,多進(jìn)食,易消化,有營養(yǎng)的食物。

第二,食療方面的控制,患者盡量多吃些有利于脾胃運(yùn)作的食物。如山藥,茯苓等健脾的食物,制作粥適當(dāng)?shù)募尤脒@些食材。

第三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠減少工作壓力,調(diào)節(jié)情緒有助于消化和吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

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