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• 坐月子期間的注意事項

  要注意的一個是陰道出血的情況，一個是乳房的情況。產后子宮要恢復到孕前的狀態，要逐漸收縮，從分娩到一周內會有血性惡露，隨著子宮收縮復舊血性惡露逐漸減少。還要有乳房方面，注意要讓孩子多吸奶、早吸奶，促使乳汁分泌，但是千萬記住在第三天，就是產后72小時要脹奶，在這個時候千萬不要擠壓乳房，要讓孩子多吸。除此以外還要注意休息，睡眠好了、休息好了對整個復舊都要有一定好處，同時做產后體操。這些都是月子當中要注意的，建議正常活動，不要躺在床上不動，對恢復也沒有利。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 3599次

• 飲食鍛煉注意事項

  股骨頭壞死，患者人群中飲食應該有所注意：第一個，我們就是攝入高蛋白的食物。第二，維生素含量比較豐富的食物，還有含鐵、含鈣比較豐富的食物。況且這些食物容易消化，這些食物應該給股骨頭患者提供多樣化食物，營養應該全面的食物，這是他主要的一個食物的情況。具體他的鍛煉情況，因為股骨頭發展有不同的發展階段，不同的病理發展階段，所以不同階段，他的鍛煉的辦法應該是不一樣的。如果在早期患者病變不是很重，癥狀不是很重，患者可以進行游泳、騎自行車，扶拐的情況下可以平地行走。還可以進行髖關節的活動，預防髖關節粘連，同時可以預防下肢的肌肉萎縮，進行腿部的肌肉訓練等等。但是如果他進展到了股骨頭壞死的階段，發展比較迅速的階段，這個時候應該在床上進行鍛煉。床上進行髖關節的活動鍛煉，預防髖關節粘連，還可以進行下肢肌力的鍛煉，預防下肢肌肉的萎縮，這個時候主要應該在床上鍛煉。這個時拄拐下地，容易進一步加速他股骨頭的塌陷。所以這個時候絕對不能應該進行一個比較強度大的鍛煉，像他上下樓梯、下蹲，這些動作絕對去避免。所以我們在不同的時期，不同的病理變化階段，應該選擇不同的鍛煉方法。但是對于股骨頭壞死患者來說，他的病程長，治療時間長，一定在他治療過程給予適當的鍛煉，能讓這個功能有所改善，病情進一步的延緩。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-04 11877次

• 化療期間的飲食注意事項
  化療期間患者的飲食要注意清淡、營養、均衡、多樣化，盡量多喝一些湯類，多喝水，多進食一些瘦肉、蛋類、谷類以及新鮮的蔬菜水果。避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激，以及久置的不新鮮食物。由于化療有不良反應，多數患者在化療期間，有納差、惡心、嘔吐等情況。因此患者要少食多餐，盡量多進食一些湯湯水水，為機體補充足夠的維生素、熱量、蛋白質。如果合理的膳食仍然不能滿足機體的需要，必要時可以給予腸內腸外營養支持。
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  秦貝貝 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-12-11 3294次

• 人流坐月子注意事項
  由于女性能行人工流產終止妊娠，提示孕周比較小，多在八周以內，而在人流以后根本就不需要坐月子，這是因為人流后對身體的影響不會特別大，沒有必要像坐月子一樣進行休息。但在人流后仍然有注意事項，首先就是人流后的一個月內要絕對禁止同房，而且還不能盆浴，也不能劇烈運動或者勞累，禁止使用各種辛辣刺激和生冷的食物。同時還建議在人流后驅到十天需要常規進行復查，看子宮的收縮恢復情況。由于女性在人流后會有少量的惡露排出，所以需要觀察惡露的量，不能超過正常月經量的兩倍。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-08-30 4670次

• 種植牙期間飲食注意事項有哪些
  病情分析：種植牙期間飲食的注意事項主要是包括不能吃過辣或者過燙的食物，同時還需要吃一些清淡的流食或者半流食，以免增加感染的風險以及刺激的因素。意見建議：種植牙期間需要吃一些溫和的食物，比如牛奶，豆漿，雞蛋糕，蛋白粉，豆腐腦，面條，花卷，稀粥等。同時在植入種植體24小時以內不能刷牙和漱口。
  李吉東 主治醫師沈陽軍區總醫院

  2020-06-11 2604次

• 塑型期間的飲食注意事項有哪些
  塑型期間的飲食注意事項有很多，首先不要經常暴飲暴食，需要保持良好的飲食習慣，多吃清淡有營養的食物。其次要適當的進行體育運動，能夠消耗脂肪，達到比較好的效果。并且日常生活中需要保持良好的心態，不要經常有過大的心理壓力。患者可以選擇進行局部吸脂或溶脂針注射瘦身，效果比較好。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-25 1002次

• 月子期間注意事項
  月子期間需注意合理飲食、避免過重體力勞動、正確哺乳等注意事項。1、合理飲食：先喝一些清淡的蔬菜湯，能夠起到良好的發奶效果。月子期間，應多吃流質食物，例如可以喝清淡的魚粥、小米粥、雞蛋湯等。2、避免繁重的體力勞動：避免過度的勞動活動，避免長時間站立或蹲著，以避免子宮脫垂。產婦需關注自身狀況，如果出現肛
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-18 1937次

• 月子期間開空調注意事項
  月子期間是可以適當開空調的，但是要注意室內溫度的調節，盡量保持在26~28℃左右，還要注意保暖。女性在月子期間雖然可以開空調，但是要注意室內溫度保持在26~28℃，比較適宜。由于月子期間的女性機體免疫力低下，在開空調時應該避免風口對著身體直吹，否則很可能會因為受涼受寒導致感冒發燒等。另外，月子期間吹
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-10-28 60次