大腦反應(yīng)遲鈍和記憶力差,多數(shù)是因?yàn)樗叱掷m(xù)不好,大腦過(guò)度的疲勞而引起。如果為了恢復(fù)健康,建議給予中藥對(duì)癥調(diào)理,以便早日的恢復(fù)。在日常生活中,日常的護(hù)理也是非常重要的。可能是作息不規(guī)律、睡眠不足、勞累過(guò)度,壓力過(guò)大也是有關(guān)系的,日常生活中需要注意休息,保證充足的睡眠,保持樂(lè)觀平和的心態(tài)。
飲食的規(guī)律要富有豐富的營(yíng)養(yǎng),可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也要到戶外進(jìn)行一下身體鍛煉,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,提高抵抗力,這樣才會(huì)有效的改善大腦反應(yīng)遲鈍、記憶力下降的現(xiàn)象。