首先，要考慮是關節炎，做好關節的保暖，盡量不要過度的走路或者是過度的運動，讓關節處于比較輕松的狀態，避免讓關節過度的負重。
其次，就是關節的保暖，最好就是可以進行理療，按摩，熱敷，烤電等配合的治療，這樣可以使病情恢復的更快。
最后，就是不要穿高跟鞋，盡量穿平底鞋，這種情況是不需要進行藥物治療的，患者可以吃一些營養豐富，清淡，易消化的食物，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，然后就是戒煙，戒酒，可以吃一些新鮮的水果或蔬菜來補充自身的營養成分所需。
腳關節響怎么回事
未東興副主任醫師
錦州市中心醫院 骨科
2018-11-08 19305次
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兒童關節響是怎么回事兒童關節響有兩方面的原因，一方面是生理性的，一方面是病理性的。生理性的原因是由于寶寶的關節韌帶比較松弛，在活動的時候關節內壓力增高，產生了關節彈響的聲音，一般是正常的，一般也不會有其他不適，不需要做任何處理。病理性的原因又包括滑膜炎或者關節炎，關節炎多見于風濕性關節炎，發病率比較低、比較少見，而滑膜炎可能是由于呼吸道感染或者其他原因所導致的。所以，當發現寶寶出現關節響的時候要看是否伴有其他癥狀，有沒有不適感或者體溫異常的情況。如果寶寶沒有不適感、沒有異常體溫就是正常的現象。
01:46
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2022-01-24 3846次
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關節彈響是怎么回事人體關節在屈伸過程中，可以發生一定的彈響，這叫關節彈響。關節彈響的病因比較復雜，它分為生理性跟病理性的，生理性的關節彈響，就是關節屈伸活動過程中，發生一種相對清脆的聲音，這主要是由于關節內壓力，突然發生變化時候，氣體振動波而引起的，這種彈響人一般沒有不適感，況且彈響完，人有一種舒適的感覺，一般在短期內不可重復，這就是它生理性彈響的特點。病理性彈響相對復雜，它的病因很多，一般是由于關節囊、韌帶，或者關節內的軟骨，或者骨性結構發生變化，發生急性阻擋或者摩擦，而彈響發出的聲音。這種彈響，一般我們分為骨源性的、滑膜源性的、韌帶源性的，還有肌源性的等等，這些情況都可以發生。這種彈響，一般是彈響之后有一定的疼痛，有不舒服的感覺，況且彈響可以重復發生。像我們的半月板損傷，或者我們有彈響髖等等，這都可以發生關節彈響，它有它發病的基本病理變化的。
01:43
馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-09 52487次
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腳腕關節響怎么回事對于病人出現了腳腕關節有響聲的情況，主要是踝關節部位軟骨摩擦所引起的。如果是見于青少年，這種情況多屬于生理性的響聲，主要與生長發育有關，特別是骨骼在生長發育過程中要早于關節囊和韌帶。所以說就會導致關節囊韌帶出現生理性的緊縮情況，就會引起軟骨的摩擦，從而引起踝關節部位的響聲。而如果是見于成年人或者是中老年人引起的腳腕關節響聲，屬于關節軟骨異常的摩擦聲。這種情況一是見于受涼引起的踝關節韌帶關節囊的痙攣緊縮的情況，再就是見于中老年人踝關節退變，骨性關節炎的病人，從而就會出現腳踝活動時有響聲的情況發生。語音時長 1:31”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-06 22100次
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關節響是怎么回事關節出現咔咔的聲響的情況一般分為兩種情況，一種是生理性的彈響聲，另一種是病理生的彈響聲兩大類。日常生活中，比如上樓梯或者是伸個懶腰，扭下脖子都會出現關節咔咔的彈響聲，出現關節的聲響的情況只要不伴隨出現疼痛、腫脹、活動受到限制等一些情況的發生一般都屬于生理性的彈響聲，這個不必過于擔心。病理性的彈響聲一般多是由于骨性關節炎或是由于腱鞘炎等一些疾病，從而導致關節軟骨出現退化或者是骨質增生等一些情況，從而引起出現關節彈響聲的情況發生。語音時長 1:18”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-02-16 16946次
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膝蓋關節響怎么回事病情分析：正常情況下，一般膝關節偶爾會有響聲。如果膝關節經常會響聲，但有疼痛等其他癥狀，考慮是有問題的。意見建議：膝關節響聲伴有疼痛，基本上考慮是滑膜或者半月板的問題可能性比較大。但是需要做膝關節核磁共振檢查，才可以明確診斷，必要時進行膝關節鏡下，進行診斷和治療。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2019-05-11 3901次
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寶寶關節響怎么回事關節響一般較多見于膝關節，如果是老年人則最常見的原因為關節游離體掉在膝關節內，由于骨質增生或軟骨的一部分發生剝脫，落入關節腔內，嵌頓于關節內，當膝關節伸屈活動時發生響聲；如果是青年人則常見原因為半月板損傷，當半月板損傷后過度伸屈膝關節時
孔琦
主治醫師大連市婦女兒童醫療中心
2018-11-24 136202次
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關節響是怎么回事關節響可能是長時間不活動、滑膜炎、骨關節炎、腰椎間盤突出癥、半月板損傷等原因引起。1、長時間不活動：如果患者在平時經常保持一個姿勢，會使局部組織及關節處于緊張狀態，在活動時還會對局部造成牽拉后出現無痛性響聲。一般為正常的情況，平時要適當的活動，能夠自行緩解。2、滑膜炎：可能是關節過度活動或者損傷引起
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-09 0次
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腳關節疼痛怎么回事腳關節疼痛考慮是外傷、骨關節炎、痛風等引起的，一般可以通過物理方式、藥物方式等方法進行處理。1、外傷：如果腳關節部位受到外傷后，在外力的作用下，則會導致局部的軟組織出現不同程度的損傷，此時可刺激痛覺神經，隨著會有明顯的疼痛感?？梢酝ㄟ^冷敷的物理方法進行改善，也可在醫生指導下使用三七片、跌打七厘片、舒
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-16 0次
