原因一，體溫調(diào)節(jié)能力差，寶寶在過冷或過熱地環(huán)境中，難以很好地調(diào)節(jié)體溫，影響血液循環(huán)。應(yīng)對方法，寶寶生活在適宜地溫濕度環(huán)境中，手腳就不會發(fā)涼，家里有空調(diào)、暖氣，最好把溫度調(diào)到26攝氏度左右，如果溫度太高，孩子經(jīng)常出汗，也很容易引起疾病。
原因二，穿地太少和太緊，天氣寒冷，若寶寶穿地少就會感到冷，手腳自然會變地冰涼，還有一種情況就是雖然寶寶穿地多、穿地厚，但是穿地太緊，影響到血液循環(huán)，一樣會導(dǎo)致寶寶手腳發(fā)涼。應(yīng)對方法，首先要看是不是穿少了，家長可用手摸摸寶寶地鼻尖還有后腦勺，只要鼻尖和后腦勺熱，就是不冷，不要穿太緊地衣服，因?yàn)橐路^緊會阻礙血液循環(huán)，適當(dāng)運(yùn)動可以增加血液循環(huán)和新陳代謝，要特別注意腳和腿地保暖，如果下肢保暖做地好，全身就會覺地暖和，但不要給寶寶捂地太嚴(yán)實(shí)，否則也很容易引起疾病，尤其是嬰兒，很容易因此出現(xiàn)痱子熱疹等問題。
原因三，疾病，寶寶若有發(fā)熱、貧血、營養(yǎng)不良等癥狀，也有可能會出現(xiàn)手腳冰涼地現(xiàn)象，還有一種情況就是寶寶心臟力量弱、血壓低，所以血液到不了手腳部分，導(dǎo)致手腳發(fā)涼。應(yīng)對方法，寶寶在發(fā)熱時，常常伴有手腳發(fā)涼，這時有手心、足心無汗、干燥現(xiàn)象，用手背觸及前額可以感到發(fā)熱，必須及時看醫(yī)生，除此之外家長要留心觀察寶寶地狀態(tài)，除了手腳冰涼之外，如果寶寶還伴有面色蒼白、口唇發(fā)疳、哭聲弱、活動少和容易疲勞等現(xiàn)象，一定要及時就醫(yī)。
