第一，要注意防寒保暖，因為寒冷會使患者的血管收縮，誘發(fā)心絞痛。
第二，是規(guī)律的作息，每天保證充足的睡眠時間，起床時醒后要先躺半分鐘坐起來或雙腳下垂半分鐘，另外手扶床站立半分鐘后再進行運動以及行走。
第三，要立即戒煙戒酒，心絞痛的患者不要吃的太飽，尤其是晚餐只吃八分飽即可。
第四，要有穩(wěn)定的心態(tài)以及科學的鍛煉，堅持服藥，定期復查，這樣才能預防心腦血管事件的發(fā)生。
冬季預防心絞痛發(fā)作的注意事項
柳瑞副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心血管外科
2018-11-08 1649次
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02:40
李田昌
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-05-08 3301次
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心絞痛發(fā)作時有哪些癥狀心絞痛發(fā)作時通常表現(xiàn)為胸口不適、發(fā)悶、發(fā)脹、壓迫感或緊縮感，或疼痛感，也有病人描述為燒灼感或咽部疼痛，部位主要位于胸骨后或左前胸，范圍跟自己的手掌差不多大小。還可能表現(xiàn)為其他部位的不適，例如有些人表現(xiàn)為牙痛，有些人表現(xiàn)為左肩背疼痛，或左前臂內(nèi)側(cè)酸痛，少部分人在活動后出現(xiàn)類似于胃痛的癥狀。部分病人在心絞痛發(fā)作時還可以伴有心動過速、血壓升高，伴有交感神經(jīng)興奮的表現(xiàn)比如冷汗、惡心或頭暈等。心絞痛通常與體力勞動或情緒激動、吸煙、飽食等有明顯的關(guān)系，癥狀多持續(xù)3-5分鐘。當心絞痛發(fā)生時，應做到以下“三要訣”：（1）要停止一切活動，讓病人靜臥，不要讓病人有過多活動，保持環(huán)境安靜，有條件可吸氧。（2）要馬上服藥。如果身邊有心臟急救藥物，要盡快含服，如麝香保心丸等中成藥物，其在有效緩解心絞痛等癥狀的同時，不會導致血壓下降、心慌、面紅等不良反應。（3）要緊急撥打120。如果心絞痛發(fā)作時間超過半小時，或含服急救藥物都不能緩解，考慮可能為心肌梗死，應盡快呼叫120，等待醫(yī)務(wù)人員到來，不要自己去醫(yī)院。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:27
崔麗麗
副主任醫(yī)師溫州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2022-10-25 51015次
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冬季心絞痛頻繁發(fā)作的冬季心絞痛頻繁發(fā)作主要是和氣候變化有一定的關(guān)系，心絞痛在寒冷的時候容易發(fā)生，氣候暖和的時候癥狀可能會消失或者是緩解，心絞痛最常見的誘發(fā)因素是體育活動。心絞痛主要是由于心肌急劇暫時的缺血、缺氧不平衡，所引起的臨床綜合征，有的患者會在生活中出現(xiàn)頻繁發(fā)作的情況，心絞痛發(fā)作的時候其誘發(fā)疼痛所需要的運動量也非常大，最嚴重的病例在預后自己修面的時候，就可能會誘發(fā)心絞痛病。病人往往是在上坡路時候，首次感覺不適的癥狀，很多病人在發(fā)病初期，當癥狀發(fā)生時還能勉強堅持工作，但是病情發(fā)病之后就會感覺到步行困難，有些病例在氣候寒冷或者飲酒后容易發(fā)生。氣候溫暖時癥狀可能會消失，直到冬季在發(fā)作，心絞痛疼痛的性質(zhì)是心前區(qū)的鈍痛和灼痛為多見，疼痛程度不如年輕人劇烈，老年人心絞痛不是一種疼痛的感覺，而是一種難以描述的不舒服的感覺。語音時長 1:29”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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馮明靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-04 2903次
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徐偉
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-12-01 1402次
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心絞痛怎么注意事項病情分析：心絞痛的注意事項包括：1、心絞痛在急性發(fā)作期，需要立即休息含服硝酸甘油，一般2~3分鐘可緩解。2、緩解期需要規(guī)律長期口服藥物，可以選擇的藥物有阿托伐他汀、鈣片、阿司匹林腸溶片、硝酸異山梨酯、富馬酸比索洛爾、地爾硫?等。意見建議：心絞痛患者需要低鹽低脂飲食、清淡飲食，有煙酒等不良嗜好者需要戒煙戒酒。保持大便通暢，多進食蔬菜，補充維生素和纖維素，促進胃腸蠕動。
肖明
主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2020-06-28 1001次
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李飛
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
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