走路腳后跟疼，大部分原因是因腱膜受傷后，局部創傷性炎癥所致的。少數因跟骨骨刺引起足跟骨刺癥狀，足根壓痛，走路時腳跟不敢用力，有時刻刺痛的感覺，活動開后癥狀減輕。
治療最理想的方法是采用純中藥制劑的膏藥，足跟湯進行疏筋活絡、消腫止痛、活血散於、祛風散寒，不僅能夠溶解鈍化骨刺，而且消除無菌性炎癥。
患者應該養成良好的作息規律，早睡早起，保證睡眠的充足，對病情的恢復有著很大的幫助。可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充自身的營養所需。
走路腳后跟疼是什么病
未東興副主任醫師
錦州市中心醫院 骨科
2018-11-09 8364次
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腳后跟疼是什么病腳后跟疼，最常見的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復的拉傷、勞損，導致局部的無菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現了病變、跟骨出現了骨內的囊腫、跟骨出現了骨折、跟骨出現了腫瘤、跟骨出現了一些系統性炎癥問題，比如風濕類風濕，都會產生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會受傷，受傷以后也會出現炎癥，腳后跟踩地的時候就會出現疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經支配的，如果支配腳后跟的神經受到了刺激、受到了壓迫，也會出現腳后跟疼痛。
01:41
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-06 8545次
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腳后跟疼是什么原因后腳跟疼在中老年朋友當中不少見，從中醫角度來說，實際上是一個腎虛的表現，它和腰膝酸軟這些都是一樣的，這個病機，都提示腎虛的癥狀。從西醫角度來說，它是這么幾個原因：第一個，就是骨質增生。腳后跟局部的骨質出現了增生，就是退行性變。第二個，就是局部的脂肪墊炎，因為腳后跟是有一個很厚的脂肪墊，它可以出現炎癥，也可以出現腳后跟疼。第三個，就是屬于跖骨的腱膜炎。咱們腳后跟主要是跖骨，它周圍有很多的腱膜，出現這個腱膜炎，也可以出現腳后跟疼。因此我們出現腳后跟疼，可以通過中醫或者西醫方法的治療來改善。
01:25
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-21 157970次
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走路腳后跟疼首先應考慮日常生活中長期站立，或長期從事重體力勞動或者是長距離的行走導致腳后跟長期的被磨損或長期被擠壓，形成一種炎癥而導致出現腳后跟疼痛。還有由于一些疾病引發出現腳后跟疼痛的，比如最常見的跟骨的骨刺，跟骨的骨刺也被稱之為骨質增生。風濕，腳后跟的跟腱炎，足底筋膜炎等疾病也會出現腳后跟疼痛的。出現腳后跟疼痛的現象，可以適當的給予腳底部位的熱敷或者腳底部位的按摩來幫助緩解疼痛。語音時長 01:25”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-22 9062次
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走路久了腳后跟疼走路久了出現腳后跟疼痛的情況，首先應考慮是否由于外傷導致腳后跟疼的，比如走路的過程中腳踩在了突起物上，比如一些石子或者是一些鵝卵石導致墊傷，而形成出現的疼痛。另外一種情況一般多是由于一些比較常見的疾病引起的，比如跟骨的滑膜炎、跟骨下的滑囊炎、脂肪墊炎等一些疾病，而誘發出現的腳后跟疼痛的情況。另外氣血不活、下肢的血液循環差、新陳代謝能力降低，也是會導致出現腳后跟疼的。走路走多了出現腳后跟疼痛的情況，首先走路的時候盡量的選擇一些鞋底比較厚的鞋子，這樣可以保護足底。另外出現疼痛的情況以后可以適當的用熱水進行泡腳，可以適當的泡20到30分鐘左右，在泡腳的時候可以適當地在水里加一些食鹽或者是大蔥，泡完腳之后適當的對足底進行按摩10到15分鐘，可以有效的緩解疼痛。語音時長 01:42”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-06 5512次
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走路腳后跟疼是什么病對于走路腳后跟疼，大部分原因是因腱膜受傷后，局部創傷性炎癥所致的。少數因跟骨骨刺引起足跟骨刺癥狀，使足根壓痛，走路時腳跟不敢用力，有刺痛的感覺，活動開后癥狀減輕。建議患者可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充自身的營養所需。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-01 2501次
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腳后跟疼是什么病病情分析：有可能是跟痛癥，在臨床上很常見，主要的病因是跟骨骨質增生，導致脂肪墊退化引起疼痛。主要的癥狀是足跟部疼痛，尤其是久坐以后站立起來時疼痛加重，行走會疼痛減輕。治療包括口服消炎止痛的藥物，理療，針灸，推拿按摩等。意見建議：建議注意休息，避免長時間行走，穿寬松的鞋，可以在鞋墊足跟部位剪一個洞，使足跟負重區懸空，每天晚上用熱水泡腳。
于立志
主治醫師濱州市中心醫院
2020-08-06 2402次
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走路久了腳后跟疼走路久了出現腳后跟疼痛的情況，首先應考慮是否由于外傷導致腳后跟疼的，比如走路的過程中腳踩在了突起物上，比如一些石子或者是一些鵝卵石導致墊傷，而形成出現的疼痛。另外一種情況一般多是由于一些比較常見的疾病引起的，比如跟骨的滑膜炎、跟骨下的滑囊炎、脂肪墊炎等一些疾病，而誘發出現的腳后跟疼痛的情況。另外氣血
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 246次
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腳后跟疼是什么病腳后跟疼是可能足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、痛風等疾病引起的，需要對癥治療。1、足底筋膜炎：如果患者經常負重行走，比如上下樓梯、登山、背比較重的書包行走，都會使得足底腱膜所受到的張力增加，長期以往會引起足底筋膜炎，表現為足底腱膜的區域發生疼痛，可以表現為腳后跟疼的疼痛。可以在醫生的指導下使用布洛芬、雙氯芬
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-22 0次
