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• 夏季食欲不振的原因

  夏季由于氣溫高，體內的血液都會偏向于體表，相對來說胃腸的血液就偏少。所以會引起胃腸蠕動慢，這樣就會引起食欲不振。另外夏天由于天氣熱，人會出汗，體內的汗液丟失大量的話也會引起胃腸蠕動減慢，也會引起食欲不振。所以在夏天的時候，一個大家要注意避暑，另外還要注意多飲水，防止體液的丟失。這樣就會減少胃腸蠕動的減慢，會減少這種胃腸食欲不振的發生。另外夏天吃飯可以吃的清淡一點，實在不行的話可以吃一些輔助消化的藥物，比如說乳酸菌素片、食母生、加味保和丸等等。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-06-30 3689次

• 夏季食欲不振吃什么好

  夏天由于天氣熱，血液大部分容易引向體表，所以胃腸的血流就會緩慢，會引起食欲不振。另外夏天人容易出汗，出汗胃腸的蠕動會減慢，所以也會引起食欲不振。所以夏天一個要注意及時的補充水分。還要注意防曬，減少汗液的流出，在飲食的方面要吃一些清淡，容易消化的食物。第二，可以吃一些清涼解暑的食物，比如西瓜、苦瓜、黃瓜這些，可以減少汗液的蒸發，及時的補充水分。第三，可以適當的吃一些健胃消食的藥物，最常用的是加味保和丸、復方消化酶膠囊、乳酸菌素片、乳酶生等等這些都可以。如果臨床效果不好的話，可以到醫院找專科門診正規治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-07-01 4792次

• 白癜風患者應該保證充足的睡眠嗎
  白癜風患者當然應該保證充足的睡眠，如果長期休息不好，長期熬夜會誘發身體一系列的危害，首先可能會引起免疫功能的下降。其次，會導致內分泌功能的失調，而免疫功能的下降和內分泌功能的紊亂是白癜風的發病原因之一。長期熬夜休息不好，讓身體的功能不及時和有效的得到休息，可以產生破壞性的影響，也會造成白癜風的加重。所以我們盡量要保證充足的睡眠，本身充足睡眠，可以使我們的精神狀態比較良好，而精神因素以及白癜風的發病也是有密切相關的，過度的精神創傷、緊張、情緒低落，也是引起白癜風加重誘發的因素。
  語音時長 01:28”
  賀鏡宇 副主任醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-06-28 1689次

• 怎樣才能保證母乳充足
  怎樣才能保證母乳的充足這是母親和即將做母親的人最關心的問題，首先自懷孕的時候母親就應該有信心，相信自己有足夠的奶水來哺乳嬰兒，因為哺乳后代是人類及所有哺乳動物的本能，這種自信可以是母親重要的內在動力。母親可以相信自己能夠有足夠的奶水，對他的精神壓力要小很多，嬰兒吸吮乳頭是促進乳汁分泌最好的生理刺激，所以在產后要盡早的喂奶，這樣可以保證奶水充足的重要條件。第二要注重夜間哺乳，因為夜間母乳素產生是白天的五十倍，夜間哺乳可以保證乳汁持續的分泌，倘若嬰兒在夜間睡著了，就沒有必要特意喊醒他來哺乳，飲食要保證平衡，要攝入足夠的蛋白質，不要大量吃一些過精的食物，小米，稀飯，玉米粥，含雜糧的一些粥，也是母親的佳肴，豬蹄燉花生仁兒，酒釀蛋花，也是民間的下奶良方。
  語音時長 1:51”
  張華山 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-08 3007次

• 癲癇患者是否需保證充足的睡眠？
  病情分析：癲癇病的患者主要是由于長期精神緊張或者是神經處于興奮之中，就會造成癲癇病的發生，癲癇病的患者在平時是需要及時服用藥物來進行控制的。意見建議：癲癇病的患者在平時需要保證良好的充足睡眠，也需要保持良好的作息習慣，這樣才可以使病情得以緩解，飲食方面盡量以清淡食物為主。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-14 1203次

• 夏季食欲不振吃什么好
  病情分析：夏天食欲不振可以適當的多吃一些菠菜，因為菠菜營養價值是非常高的，含有蛋白質和胡蘿卜素，還有維生素a和維生素b。還可以適當的喝一些綠豆湯，這樣能夠清熱解毒，還具有健脾的功效。意見建議：如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院檢查，確定病因，在醫生指導下進行調理，避免耽誤病情。平時要注意休息，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-28 1003次

• 睡眠充足養肝嗎
  人在睡眠時體內的耗氧量減少，糖原分解和蛋白質分解，也相應減少，肝臟有分解糖原和蛋白質的功能，當體內能量需要減少時，肝臟的負擔就大大減輕了，臥床休息還可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的營養供給，因此，睡眠能夠使肝臟受損細胞得以修復。在晚上十一點到凌晨三點，是肝細胞修護排毒的最好時間，所以應該在晚上
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 270次

• 日夜顛倒但是睡眠充足
  日夜顛倒但是睡眠充足還是會對身體有一定影響的，長期熬夜會導致身體內分泌紊亂，導致身體亞健康狀態，晚上身體的各個器官不能夠得到充分的休息，一直處于工作狀態，長期這樣會出現心臟、大腦、肝臟、內分泌、腎臟等臟器功能減退甚至出現病變。經常夜班工作的人發生癌癥的幾率增加了27%，與白天小睡一到三十分鐘者相比，
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 1912次