尿酸高的患者在理論上是要少吃菠菜和一些食用菌類，比如香菇、蘑菇、金針菇等，因為這些食物通常也含有一定的嘌呤，因此高尿酸血癥的患者是不建議食用的。但是與動物內臟、各種魚蝦蟹貝類海鮮及各種肉類相比，這些蔬菜含有的嘌呤是微乎其微的。
痛風的患者或者說高尿酸血癥的患者要注意節制飲食，避免暴飲暴食，避免高嘌呤食物的攝入，要嚴格戒酒，多食用新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、奶制品、果汁等堿性食品和飲料，也要多飲水，肥胖者要注意減輕體重。
尿酸高不能吃什么蔬菜
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-11-09 56001次
為你推薦
-
尿酸高不能吃什么尿酸高分為血尿酸高和尿尿酸高，通常老百姓知道的生化化驗是血尿酸高，那么血尿酸高，如果吃含有嘌呤的食物，就容易引起再度的升高，乃至于急性的痛風的發作，換句話說，比較富含嘌呤類的食物，比如海產品當中的魚類、貝類，大家都要少吃或者不吃，那么動物內臟，比如大腸，比如胃、肚、肝這些鹵煮，都會引起血尿酸的一個明顯的增高，我們也要盡量少吃。
01:00
陳亮
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-09-28 128657次
-
尿酸高不能吃什么尿酸高最大的危害就是容易導致痛風。尿酸高主要是來源一些體內的高嘌呤的物質，因此我們在進食當中一定不要食用高嘌呤的物質。高嘌呤的物質主要包括這么幾種：第一種就是動物的內臟，包括肝、肺、腎、腸、心臟等等，這些東西含的嘌呤量比較多，不管是動物內臟本身，還是它做出的湯類都是含高嘌呤的。第二類就是一些海產品，最主要是魚和蝦，它含有嘌呤比較高。第三類就是豆制品，包括豆腐、豆漿等等。在蔬菜當中比較常見的，像是蘑菇類的、紫菜類的含的嘌呤比較高一些。這些高嘌呤的食物我們一定要盡量地避免食用。當然飲料當中也有，特別是啤酒當中，含嘌呤相對比較高，這些應該避免食用。
01:44
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-27 248701次
-
尿酸高不能吃什么尿酸高是一種代謝性疾病，很容易誘發痛風。如果出現尿酸水平升高，不用吃含嘌呤過高的食物，比如啤酒，海鮮，動物內臟，肉湯，豆制品等等。這一類食物含有很多的嘌呤，嘌呤是合成尿酸的重要物質。同時，還要多吃蔬菜，水果等堿性的食物，要多飲水，如果沒有心肺功能異常，每天飲水量至少2000ml，有利于尿酸的排出。如果尿酸水平升高，一定不要飲酒，飲酒容易誘發痛風的出現，如果出現痛風癥狀，需要使用對癥治療的藥物。語音時長 01:11”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-05 4837次
-
尿酸高不能吃什么尿酸高有很多食物都不能吃，比如高嘌呤類的食物建議減少攝入，否則容易引發嘌呤轉變為體內的尿酸，可以選擇性的吃一些清淡類的食物。不要吃內臟，也不要吃蘑菇，對于海鮮、啤酒、豆制品建議減少攝入，這些食物攝入體內之后會引發高嘌呤，所以對身體內的代謝會引發影響，不利于尿酸的降低。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣不但可以攝入其中的維生素，而且可以促進腸道蠕動，可以加速身體內廢物的代謝，從而達到一定的改善作用。平時在日常生活中還可以增加自身的體育鍛煉，可以促進腎臟排泄，能夠使過多的尿酸排出體外，達到一定的改善作用，還是有一定效果的。語音時長 01:12”
劉玉龍
副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
2020-07-29 21194次
-
尿酸高不能吃什么蔬菜病情分析：尿酸高的話，其實在蔬菜方面是不用忌口的，因為蔬菜還有水果，都是屬于堿性食品的，是基本上不含嘌呤的食物，是不會加重患者病情的。意見建議：高尿酸血癥的患者，主要是要節制飲食，避免吃各種動物內臟，以及各種肉類，豆制品等，也要嚴格戒酒，戒煙，可以多飲水，適當的進行鍛煉。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-14 6003次
-
尿酸高吃什么蔬菜蔬菜中的嘌呤含量是比較少的，對于尿酸高的病人是比較好的，比如我們經常服用的蘿卜、黃瓜、胡蘿卜、茄子、西紅柿、冬瓜、芹菜，嘌呤含量都是比較少的，可以放心的食用。另外一定要注意低脂肪飲食，尤其是動物內臟或者海鮮類的食物要少吃。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-19 6103次
-
尿酸高不能吃什么蔬菜尿酸高的患者一般情況下對蔬菜沒有特別禁忌，植物食物里香菇、菠菜、蘆筍等嘌呤含量稍高，患病后也應及時配合醫生進行治療。
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2023-03-03 17093次
-
尿酸高什么蔬菜不能吃尿酸高一般菠菜、海帶、杏鮑菇、金針菇、豆芽等蔬菜不能吃。出現癥狀時，需及時就醫治療，以免癥狀加重。1、菠菜：尿酸高多由嘌呤代謝異常引發，菠菜屬于高嘌呤食物，并且含有草酸，如果因痛風、腎臟結石等疾病引發尿酸高，應避免使用，以免加重癥狀。2、海帶：海帶的嘌呤含量較高，當患者因痛風而引發尿酸高時，應避免食
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-11-30 0次
