睡眠的多少與性格有明顯關系，經過大量而深入的研究后發現，睡眠時間短的人，性格多外向大多胸懷廣闊，樂觀而自信積極努力，屬于實干型的人這類人多在事業上孜孜不倦雄心壯志，生活和未來充滿信心。
睡眠時間較長的人性格都內向小心謹慎，善于思考，對事物有自己獨到的見解，屬于思維類型的人這類人興趣廣泛而且富于藝術性，并且具有創造。
睡眠時間與性格有關嗎
喬善鑫主治醫師
內蒙古包鋼醫院 中醫內科
2018-11-09 1298次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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陳慶華
副主任醫師上海樂仁東生門診部
2020-04-14 2188次
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新生兒睡眠時間在生活中，工作中會經常有朋友，還有家屬咨詢到我們，說我們孩子一直在睡覺，而且睡得不是很踏實，這種情況是不是有什么問題。其實對于新生兒來說，他的睡眠時間都是比較長的，尤其是剛出生的孩子，在一個月以內，他的睡眠時間大概可以達到平均18-20個小時，而且由于他的神經系統發育比較弱，不完全，所以他睡眠并不是很踏實，而且容易驚醒。新生兒的睡眠時間比較長，而且睡的時間會隨著他饑餓出現驚醒的情況，所以說喂奶以后他會繼續睡覺，但是總體時間可以達到將近18-20個小時。然后就是隨著孩子的發育大概到兩個月左右，他的時間就會比之前要減少一些，因為他的神經系統在成熟，而且孩子的各方面都在發育，可以達到平均時間在14-16個小時。隨著孩子的長大，他神經系統會逐步越來越成熟，而且他的各方面激素水平都會越來越穩定，他的時間會逐步好轉，一般來說大概6個月可以達到14個小時左右。所以說新生兒的睡眠時間，是隨著身體的發育在逐步縮短。但是有些朋友會問到我，他睡眠時間少是不是有問題，這些不是問題，因為對于他來說，只有在睡眠時間充足，激素水平在逐步分泌，才會促進身體的發育，對于孩子的發育是有幫助的，不是說睡眠時間長，對于孩子來說沒有好處什么的。
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李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-10-09 152689次
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睡眠時間和性格有關系嗎國外有些研究睡眠和性格之間的關系，結果顯示睡眠時間比較長的人，睡眠中第一期和第二期淺睡眠所占的比例比較大，相反睡的人第三期、第四期深睡眠時間比較長。另外還有發現說是睡得少的人大多比較有雄心，有活力，勤奮而且工作頻繁。對自己的現實生活也很滿足，而且能夠適應環境，醫學上我們稱為這種性格稱為外向性格。而且睡的多的人大多愛自尋煩惱，不滿足自己的現實生活，對社會也常常背著一種敵對的態度，困難的時候喜歡發牢騷后埋怨，挫折以后容易沮喪，這個醫學上我們把這種性格稱為內向性性格。語音時長 1:30”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-10-19 1874次
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性格與睡眠障礙疾病有關嗎性格和睡眠障礙疾病密切相關，性格是人的態度行為表現出來的心理特征，性格是后天形成的，包括性格靦腆的性格等等。觀察發現多數睡眠障礙患者尤其是失眠患者有這個負性生活實踐和不良性格的特征，負性生活事件就是來自于工作，學習，生活的一些不良刺激，導致負性生活事件越來越多，而這個不良性格而就是像這個心胸狹窄，多愁善感，優柔寡斷，內向，膽怯，敏感，多疑等等。不良性格的人負性生活實踐當中很容易發生睡眠障礙，特別是失眠，這種睡眠障礙，我們應該從這個心理疏導和重塑，性格方面入手首先就是失眠啊實際上是心理調試的一種表現往往是一個暫時性的功能障礙，解除對失眠的焦慮恐懼非常重要，其次就是對這種不良性格堅持鍛煉他的意志和性格，重新確立自信，正確的對待人生和各種矛盾，克服情緒問題，建立正確的價值觀人生觀，必要時進行些藥物的調整。語音時長 1:41”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-11-21 1338次
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性格與糖尿病有關嗎性格與糖尿病并沒有直接的關系，但生活習慣以及遺傳因素都屬于糖尿病發生發展的原因。在同卵雙生子中，一型糖尿病的同病率達30%，二型糖尿病的同病率達百分之百。年齡增長，現代生活方式，營養過剩，體力活動不足，子宮內環境等等也是比較重要的因素。
王陽陽
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2019-01-02 1802次
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鄔利波
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2020-08-11 1501次
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韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
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