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腰椎間盤突出不能吃啥

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醫生主講實錄

腰椎間盤突出首先不能吃生冷的食物,也不能吃煎炸,并且富含鈣生物比較高的多吃,下面做詳細的介紹,通常禁忌食物上應該注意以下幾點:

一,少食寒冷的食物,在中醫的角度來講,寒冷的食物的食用不僅會影響到腸胃的健康,還會導致身體中氣血的淤積,這對于患者的康復會有影響,所以在腰椎間盤突出的飲食當中避免寒冷的食物。

二,慎食煎炸的食物,這類飲食過度攝入會使患者出現便秘的情況,使腹壓增加,導致患者的病情復發,或者是加重。

三,多食用一些富含鈣質高的食物,鈣是組成骨骼的主要成分,當椎間盤發生病變以后,主要是使快速的恢復,一定要從飲食中攝取足夠的鈣,生活中鈣質較多的食物通常有魚蝦、牛奶等。

四,易食一些清淡的食物,患者的治療后為了促進腰部的康復,會適當的減少日常的活動,同時腸胃的蠕動也會緩解,為了保護患者腸胃功能不受限影響啊,平時飲食應該注意清淡為主。

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