可以吃一些不含碘的鹽，只要是禁碘但是沒有禁鹽，可以用無碘的鹽炒菜，蔬菜類的食物萵苣、卷心菜盡量不要吃就可以。
第二，就是不要吃海產品，包括海鮮、海帶、海菜等所有產自大海里的食物都不能吃。
第三，不要過多糾結像真正的禁碘是不可能的，因為碘無處不在，我們只要平時注意海產品盡量少吃或者不吃就可以。
在禁碘期間可以適當的吃一些水果、燕麥，水果蔬菜當中要去皮，也可以適當的吃一些蔬菜吃一些其他的米飯，這些蔬菜和米飯當中一般是不需要加有碘鹽，要加無碘鹽，飲食營養要清淡，營養要均衡就可以。
禁碘期間可以吃的食物
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2018-11-10 23592次
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 16971次
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想要補腎可以吃哪些食物想要補腎可以食用黑芝麻，有補肝腎，潤五臟的作用；黑豆，被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者；黑米，具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效；鴿子、鵪鶉等可溫補腎陽；生蠔、海參等可補腎精、腎陰；鹿肉、牛羊肉可補腎陽，秋冬更適合；患者當對癥按需選用，都可以提高人體的腎臟功能。補腎的方法有很多種，腎對人體的作用是多方面的，想要保養好腎就要注意，調理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，除了日常飲食調理外，藥物療法，亦或是運動等方式都要相搭配。藥物療法，若是腎陽虛或腎陽虛伴腎陰虛者可以應用同仁堂鎖陽固精丸對證治療，鎖陽固精丸方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥具有增強腎上腺皮質功能，可以促進性腺機能，促精液生成與分泌。二十多味藥物聯用，溫腎固精，適用于腎陰陽兩虛證型，同補陰陽，調理更全面，以達到改善腎虛的目的。單純腎陰虛患者，可以應用天?？盗兜攸S丸、仲景左歸丸等藥物調理。運動療法，可以每天抽出45-60分鐘以上的時間做有氧運動，最好在戶外通過曬太陽等方式，還可以補充人體的鈣，同時可以強壯腰膝，對治療腰酸也有很大的好處。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2022-07-14 136258次
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鄭桂安
副主任醫師漳州市醫院
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黃萍
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白癜風禁吃哪些食物病情分析：白癜風禁吃辣椒、胡椒、芥末過于辛辣的食物，禁飲酒，禁吃曾經引起過過敏的食物，避免吃燒烤、腌制、熏制等食物，采用光照治療時避免吃萵筍、茴香、薺菜等光敏食物，以免加重癥狀或引起不良反應。意見建議：建議白癜風患者清淡飲食，吃富含維生素的食物應當適量，以免影響黑色素的形成。宜吃木耳、黑豆、烏雞、黑芝麻等黑色食品，有助于黑色素的形成。
殷彩梅
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甲亢要禁吃哪些食物病情分析：甲亢要禁吃海鮮類的食物，比如魚蝦，貝類，海帶，紫菜，這些食物里面碘含量比較高，進食之后會導致患者的病情加重，要避免吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒吸煙，飲食應該以清淡的食物為主，要保證營養均衡。意見建議：建議患有甲亢疾病的患者可以通過藥物手術以及放射性碘的方式進行治療，而且要定期到醫院進行復查，平時要避免進行重體力的勞動，要有一個好的心情。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2020-12-24 801次
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-20 1413次
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-04-23 0次
