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• 乳腺增生喝豆漿好嗎

  因為豆漿、大豆里邊都含有大豆異黃酮，它屬于一種植物的雌激素，它和人體里邊的雌激素結構是類似的，當然它的活性是比人體的雌激素的活性，明顯要低的。所以即使是發生了乳腺增生，那么這些豆漿、豆制品，包括豆腐都是可以去正常飲食的，它不影響。反而它有助于使乳腺增生減輕，因為它可以和雌激素的受體，進行一個競爭結合，但它的活性比人體雌激素低，所以它反而使乳腺增生的癥狀，可能會有所減輕。所以這些大豆、大豆制品、豆腐、豆漿、豆奶這些東西，是可以正常飲食的，完全不受影響。大家不要對大豆制品有所抵觸，因為大豆制品確實是對于人體各個方面的機能，都會有一個正向的作用，乳腺增生也是不受影響的。

  

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  韓建軍 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-02-24 4086次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因為酸奶本身屬于一種酸性的飲品，空腹時飲用有可能會刺激胃液或腸液大量分泌。對于一些脾胃虛弱的人有可能會導致胃腸刺激癥狀，出現腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個小時以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養成分和乳酸菌，又可以降低對身體的刺激。

  

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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 245036次

• 空腹喝豆漿對胃好嗎
  盡量不要空腹喝豆漿，空腹喝豆漿，豆漿里的蛋白質會轉化為熱量消耗掉，起不到補益的作用，喝豆漿的同時可以加上一些饅頭，包子，面包，空腹喝豆漿對胃是沒有好處的，豆漿是屬于偏寒的食物。如果是消化不良，腎功能不全的人，最好不要空腹喝豆漿，因為喝豆漿會產生氣體，非常容易造成腹脹，腹瀉的發生，所以有急性胃炎或者是淺表性胃炎的人，最好少喝或者是不喝豆漿。
  語音時長 1:02”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-25 11610次

• 豆漿可以空腹喝嗎
  豆漿不建議空腹喝，空腹喝豆漿沒有進食其它的食品，豆漿就會轉化為能量，豆漿中富含的蛋白質大部分都只能代替淀粉的作用，在人體內轉化為熱量被消耗掉，而不能發揮應有的蛋白質營養的作用被吸收，這樣不僅造成蛋白質的浪費，達不到補充營養的作用，還有可能會導致體內營養失衡，從而加重消化系統和泌尿系統的負擔。此外空腹喝豆漿會加速腸蠕動，這樣盡管豆漿富含各種營養物質，但也毫無作用，因為豆漿當中的營養物質還沒有被充分的吸收就會進入大腸，造成營養成分的浪費，使豆漿的營養價值大大折扣。所以為了身體健康，為了更好地發揮豆漿的功效，避免空腹喝豆漿。
  語音時長 1:30”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-07 10962次

• 豆漿可以空腹喝嗎
  不建議空腹喝豆漿。豆漿當中的蛋白質會在人體內轉化為熱量被消耗掉，不能充分起到補益作用，建議在喝豆漿的同時吃些面包，糕點，饅頭等淀粉類食品，可使豆漿當中的蛋白質在淀粉的作用下與胃液較充分的發生酵解，使營養物質被充分吸收。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 3202次

• 空腹能喝豆漿嗎
  空腹喝豆漿，對于正常人而言影響并不是很大，豆漿屬于高植物蛋白飲品，對于兒童的發育成長有很大的幫助，但是建議還是餐后飲用豆漿，因為空腹喝豆漿即便是不會造成胃部損傷但是會引起胃部飽脹，導致食欲下降，建議還是在餐后飲用。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-20 6304次

• 下午喝豆漿好嗎
  下午喝豆漿也是可以的，喝豆漿沒有非得建議在上午喝是最好的，這個也不是一定的，下午也是可以喝豆漿的。建議平時飲食要均衡營養，多吃一些新鮮的水果蔬菜，另外要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3到5次，比如可以打藍球或者是游泳、騎車、跑步等。還應該要保證睡眠充足，提高自身抵抗力，同時要做到戒煙戒酒，有利于
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 830次

• 天天喝豆漿好嗎
  豆漿是由大豆制成，大豆含有雌激素成分。女性天天喝豆漿可以補充雌激素是有一定好處的。但是如果患有子宮肌瘤的女性是不建議天天喝豆漿的，因為子宮肌瘤是依賴雌激素生長的疾病。女性平時應該注意保養卵巢，多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆制品、蜂蜜、驢膠、魚膠等。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-05-30 2939次