炎熱的夏天離不開風(fēng)扇的陪伴，尤其是夜晚睡覺要長時間吹風(fēng)扇才能入睡，很多人都知道風(fēng)扇不能對著頭吹的道理，頭部是人體諸多中樞的聚集地，風(fēng)扇老是對頭吹，頭部的溫度就會下降，頭部血管就會收縮，一旦你離開這個房間就對外界的溫度有明顯的不適應(yīng)，因為體溫調(diào)節(jié)中樞的反應(yīng)沒有那么快，易患感冒，但可能很多人還不知道，風(fēng)扇也不能長時間對著腳吹，長時間對著腳吹對身體的傷害也不可小覷，寒從腳下起，腳離心臟最遠(yuǎn)，血液供應(yīng)慢而且少，皮下脂肪層較薄，保暖性較差。
無論是冬天還是夏天，一旦受寒會反射性地引起呼吸道黏膜毛細(xì)血管收縮，使抗病能力下降，導(dǎo)致上呼吸道感染等疾病。另外，我們都知道，冷臉熱腳這句話可以看出，腳不是吸熱怕冷的重要部位，人的腳部集中了全身所有的臟器的穴位，尤其是腳底更是布滿人體各個穴位的反射區(qū)，比如腳底的涌泉穴是人體長壽的保健穴，長時間對著風(fēng)扇吹，尤其是夜間睡覺期間本身人體腳部血液循環(huán)就慢，風(fēng)扇長時間吹在腳步對身體很有損傷。
