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• 肱骨骨折后的康復訓練

  肱骨骨折以后，它跟其他的骨折有類似的地方，當然也有不同的地方。因為肱骨骨折以后，進行保守治療或者手術以后，比如打石膏或者打個支具，在能活動的關節，比如手腕、手指上面的關節，那么就要盡可能地進行一些活動。當然這個第一為了消腫，第二是為了讓肌肉維持它的一個活動，減少黏連，減輕腫脹水腫，利于他的恢復。另外盡量在治療期間，在骨折沒有愈合的情況下，不要去做一些負重。做負重的情況下可能會引起骨折的移位，或者是內固定的斷裂。那么我們最多見的，那么肱骨骨折做了手術以后，或者沒做手術，我們大部分人是可以進行肩關節的一些活動的，也就在肩關節以下，可以前后擺動這樣的動作，是我們是比較鼓勵的。活動度不要太大，太大的情況下，可能會引起骨折移位，或者出現疼痛。那么在愈合以后，我們上肢的活動要找專業的機構，進行一些各方向的靈活度的訓練，肌力的增強的訓練。

  

  02:07
  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-07 58732次

• 骨折以后如何進行康復鍛煉

  骨折以后如何進行康復鍛煉，根據骨折愈合的過程，康復鍛煉可以分為三期。第一期是康復訓練的早期，即傷后一到兩周，這個時候傷肢腫脹疼痛，骨折斷端不穩定，容易發生再移位，因此這個時候的功能鍛煉，主要的目的，是促進患肢的血液循環，以利消腫和穩定骨折。康復訓練的主要形式，是傷肢肌肉的等長收縮，就是在關節不動的前提下，肌肉做有節奏的盡力收縮和放松，就是我們平時所說的繃勁和松勁，通過肌肉的等長收縮，可以預防肌肉萎縮或者粘連。第二期就是康復訓練的中期，就從傷后兩周到骨折的臨床愈合，這個時候，傷肢的腫脹逐漸減退、疼痛減輕，骨折斷端有纖維連接形成，逐漸開始有骨痂形成，骨折處于日趨地穩定。因此此期的時候，除了繼續，做傷肢的肌肉收縮訓練外，可在康復治療師的幫助下，逐漸恢復骨折遠近端，沒有固定的關節的活動，并逐漸由被動活動轉為主動活動，以防止鄰近關節的，關節活動度下降。在病情允許的時候，應該盡早起床進行全身活動，此外可以配合理療，以及達到消腫、化瘀，并促進骨痂形成的目的。隨著骨折有足夠的骨痂形成，可以進一步，擴大活動的范圍和力量，由一個關節到多個關節，逐漸增加主動的關節屈伸活動。第三期就是康復訓練的后期，這時候骨折臨床已經愈合，或是已經去除了外固定，這時候骨骼有了一定的支撐力，但大多數存在，鄰近關節的關節活動度下降，肌肉萎縮等功能障礙。因此此期康復的目的，是恢復受累關節的關節活動度，增加肌肉的力量，使肢體功能恢復，康復訓練的主要形式，是以傷肢關節的主動活動，和負重練習為主，使各關節迅速恢復到，正常活動范圍和肢體的正常力量，恢復期進行康復的同時，可配合理療及步態訓練等等。

  

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  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 8092次

• 肱骨近端骨折術后怎樣進行康復治療
  一、術后一到兩周，要增加肌肉力量鍛煉，開始練習握拳、伸指以減輕水腫，可以做患側的腕、肘關節的各個活動動作，避免肘關節長時間的處于屈曲位而發生僵硬畸形，肘關節要以主動活動為主，但不能做大力量的被動活動或者是推拿按摩等。二、術后三到四周，開始練習患側肩關節的前屈后伸運動，先輕度地小范圍活動，根據患側肩關節恢復的情況逐步增加活動范圍。三、術后五周以后，如果沒有不良反應，可以全面的練習肩關節的功能，功能訓練應該循序漸進，每次鍛煉時各個動作的次數要以患者有輕度的疲勞感為準，因人而異，幅度由小到大，次數由少到多。
  語音時長 1:28”
  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-02 4370次

• 肱骨近端骨折
  肱骨近端骨折接近盂肱關節，骨折多發生在中老年人，特別是老年患者，極易因此引起凍結肩，因此仔細了解病情，選擇治療方法，保持肩關節一定的活動度，是治療所必須考慮的。對于無移位的骨折，可以用三角巾懸吊患肢兩到三周，疼痛減輕后盡早開始肩關節功能鍛煉。對于外展型的骨折，骨折有前叉，畸形角度不大者無需復位，三角巾懸吊兩到三周，并逐步開始肩關節功能活動，無前叉的骨折應行手法整復，隨后只以石膏或小夾板固定三到四周，內收性骨折有移位者皆因形復位，復位方法有手法及切開兩種，可以給予適當的外固定及內固定。
  語音時長 1:25”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-15 2800次

• 肱骨近端骨折何時進行術后康復
  肱骨近端骨折術后，一旦疼痛等癥狀緩解之后，就可以進行適當的功能鍛煉了。功能鍛煉主要是骨折部位相鄰關節的活動，比如手腕的活動，同時可以進行肌肉的收縮的鍛煉，這些措施都有利于防止一些并發癥的發生，有利于促進骨折更好的恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-11 2401次

• 肱骨近端骨折怎么辦
  肱骨近端骨折之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療就可以了，不管是保守治療還是手術治療，都需要積極的進行固定6到8周的時間。可以口服一些消炎鎮痛藥物緩解癥狀，應用一些促進骨折愈合的藥物，比如仙靈骨葆膠囊。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-05 2202次

• 肱骨近端骨折術后怎樣進行康復治療
  一、術后一到兩周，要增加肌肉力量鍛煉，開始練習握拳、伸指以減輕水腫，可以做患側的腕、肘關節的各個活動動作，避免肘關節長時間的處于屈曲位而發生僵硬畸形，肘關節要以主動活動為主，但不能做大力量的被動活動或者是推拿按摩等。二、術后三到四周，開始練習患側肩關節的前屈后伸運動，先輕度地小范圍活動，根據患側肩關
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 609次

• 右肱骨近端粉碎性骨折
  對于病人出現了肱骨近端粉碎性骨折的情況，如果說骨折端有明顯的分離移位或者是成角移位的情況，這種就需要行手術的治療，避免后期導致肱骨畸形的愈合，就會影響肩關節的活動和上肢的正常提物活動，就會給病人后期功能帶來一定的障礙，從而影響病人正常的工作生活。而如果病人右肱骨近端粉碎性骨折，骨折端沒有明顯的移位，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 146次