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妙手醫生精選

腹部陣痛腹瀉是怎么回事

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醫生主講實錄

腹部陣痛腹瀉考慮是胃腸道的癥狀,和受涼、飲食不當有很大的關系。建議要加強腹部的保暖,避免受涼。

飲食方面要多加注意,飲食應該以清淡易消化為主,避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,同時要局部熱敷??梢苑妙嵡押蟿┖蛷头揭让干ⅲ擅撌ⅲY狀會有所改善,必要時建議化驗一下大便常規,排除感染所致。

平時可以適當的吃新鮮的蔬菜水果,要養成良好的飲食習慣,飲食應該以清淡易消化為主,一日三餐要定時定量,注意營養的攝入,飲食要有規律,要多喝溫開水,注意保持心情舒暢,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,要勞逸結合。

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