腎結(jié)石患者是一定要多喝水的,水有利尿的作用,大量飲水能增加尿量,稀釋尿內(nèi)固體鹽類濃度,防止尿巖繼續(xù)沉積與結(jié)石上,使之增大。同時,大量尿液的分泌刺激腎盞腎盂和輸尿管平滑肌蠕動增加,促使結(jié)石排出。臨床治療研究顯示,要結(jié)石患者每天飲水若能產(chǎn)生2500毫升以上的尿量,就能明顯提高排石療效。
在日常生活中,患有腎結(jié)石的人應該注意多飲水,多運動,這對結(jié)石的排出有很大的幫助,應限制肉類的攝入量,特別是動物內(nèi)臟,腎結(jié)石在治療期間應該注意少吃牛肉,羊肉。
少吃富含維生素c的食品,因為維生素c的體內(nèi)代謝過程會形成草酸,從而促進結(jié)石的形成,少吃食鹽和含有草酸鹽的蔬菜。因為草酸鹽會與體內(nèi)的鈣結(jié)合形成草酸鈣而沉積為結(jié)石,綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽,由于菠菜中的含量為最高。