月經期間是可以吃巧克力的，巧克力屬于高熱量的食物，高熱量的甜食能夠增加血液循環，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助于緩解經痛。
巧克力含有大量的單糖，可使糖分迅速被人體吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，對于女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛，都有一定的緩解作用。
有研究指出巧克力內含有可提高腦內血清素濃度的物質，而腦內血清素越多，就會讓人越感到積極樂觀快樂的一面。當然也適用于月經來臨前幾天所出現的情緒不穩、憂慮等癥狀，因此在月經期間是可以吃巧克力的。
月經期間可以吃巧克力嗎
李穎副主任醫師
錦州市中心醫院 婦科
2018-11-12 4750次
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月經期間可以體檢嗎月經期間醫生建議如沒有十分的必要，可以稍錯一錯再做體檢，因為月經期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規的檢查；另外來月經期間不能做婦科檢查，因為做婦科檢查可以使經血倒流，造成人為的子宮內膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經期間可以做血常規心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經的干擾。另外凝血也有可能在月經期間受影響，所以許多項目在月經期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯開月經期再做體檢，更有利于體檢報告的真實。
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李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-16 5919次
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月經期間可以吃西洋參嗎西洋參是偏涼性的補品，具有補肝腎、補氣的作用，女性食用后有可能會出現氣滯血瘀，從而影響月經的排出，因此女性在月經期間最好不要吃西洋參。女性如果吃西洋參，可以在月經干凈后食用，月經期間應該注意多吃有營養、易消化的食物，不要吃偏涼性、辛辣刺激的食物，以免影響月經的排出，不利于女性身體的健康。另外，在月經期間不要過度的緊張，要保持心情放松，只要身體沒有明顯不適情況，可以進行正常的工作學習，以及適度的體育鍛煉，有利于身體的健康。
01:21
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2499次
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月經期可以吃巧克力嗎月經期是可以吃巧克力的。巧克力是屬于高熱量的食物，高熱量的甜食能夠增加血液循環，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，有助于緩解經痛，而且巧克力又含有大量的單糖，可使糖分迅速被人體吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，對于女性月經期間的痛經，或是因為失眠所造成的輕微頭痛，都有一定的緩解作用。并且有研究指出，巧克力可提高腦內血清素的濃度，而腦內血清素越多，就會讓人越感到積極樂觀快樂，當然也適用于經期來臨前幾天出現的情緒不穩，焦慮等癥狀，因此在月經期間是可以吃巧克力的。語音時長 1:35”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-12 4816次
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月經期間能吃巧克力嗎女性在月經期間通常都可以吃巧克力，這是因為月經期間吃巧克力，并不會對身體造成特殊的不良影響，既不會引起胃腸道的疼痛，也不會導致小腹疼痛，更不會影響月經血的正常排出，所以女性在月經期間是可以吃巧克力。而且在月經期間還可以吃普通常溫的水果，只是建議在月經來潮期間最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，尤其是冰淇淋雪糕這類食物，這是因為女性吃辛辣刺激和生冷食物以后，可能會導致痛經癥狀加重，還有可能會引起腹痛、腹瀉等不適表現。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-12-07 3551次
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月經期間吃巧克力好嗎月經期間可以吃巧克力。經期對于女性是一個相對比較敏感的生理周期，但是沒有什么吃的禁忌，所以經期可以吃巧克力。更重要的是，經期婦女一定要注意個人衛生。比如說經期這段時間內，是不可以發生性行為，不應有性生活。
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 3205次
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來月經期間可以吃巧克力嗎病情分析：巧克力里面含有可可脂。具有興奮子宮的作用，但是少量使用影響并不大。所以在月經期間可以少量食用，避免過多食用巧克力。意見建議：月經期間在飲食上主要忌食辛辣刺激生冷的食物。同時飲食最好以清淡為主，因為月經期間部分女性會出現厭食的癥狀。同時要注意保暖不能著涼，預防感染。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-04-28 2301次
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月經期間可以吃葉酸在月經期間是可以吃葉酸的，是不受影響的，既不影響葉酸的吸收，也不會影響月經的量，所以備孕的女性，在月經期間可正常的服用葉酸。另外，葉酸服用的過程中，可適當的吃維生素e，維生素e又叫做生育酚，能夠更好地促進排卵，也能夠更好的促進懷孕，對子宮內膜和身體狀態的調整是有所幫助的。葉酸的作用對于育齡期的女性，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 152次
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月經期間可以吃葉酸葉酸作為一種水溶性維生素，對于人體健康，尤其是孕期婦女的胎兒發育至關重要。而在月經期間，女性同樣可以安全地補充葉酸，不僅有助于維持正常的生理功能，還能為接下來的月經周期和可能的受孕做好營養儲備。一、葉酸的重要性葉酸參與體內多種生化反應，對細
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-17 0次
