相信有很多人在平時的生活中會有放屁的時候，特別是在公共場合放屁，可能會覺得特別的尷尬和不好意思，覺得這是一種不文明的現象，但是放屁是一種排氣的過程，也是一種再正常不過的生理現象，所以在平時的生活中，放屁也不用覺得不好意思。
一般來說，每人每天放屁大約在兩個左右是最健康的，能夠幫助人體減輕肝臟的負擔。對人的身體健康是特別有好處的，但是如果是放屁的頻率過高，可能是身體的健康出現了一些疾病的信號，比如會出現便秘，由于很多人在飲食上不加注意，可能就會容易出現便秘。如果出現便秘的話，可能就會影響到人的腸道健康，這個時候就會使人出現腹部脹氣的現象，同時，也影響到人的消化和吸收，并且還可能會有經常放屁的現象，所以這種情況出現的話，就要及時的調理自己的飲食習慣和生活規律。
其次，是腸胃炎，現在越來越多人都會患上腸胃疾病，如果人的腸胃出現了炎癥，可能就會影響到人的消化和吸收功能，這個時候可能就會使人的腸胃出現蠕動變慢的情況，從而就會使體內的廢物和毒素無法及時排出體外，時間久了就會容易滋生大量的廢氣，這個時候就會使人出現頻繁放屁的現象，所以有經常放屁現象時，要及時的調理自己的腸胃功能，以免給身體帶來更大的傷害。
