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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構。這個結(jié)構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85293次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 88707次

• 腰椎間盤突出為什么尾椎骨疼啊
  如果病人有腰椎間盤突出，突出的椎間盤很容易導致脊髓的受壓的和神經(jīng)根的受壓，從而引起腰骶部中間部位的疼痛，并且這種疼痛還會向脊椎及尾椎部位放射，從而引起尾骶椎部位有疼痛和臀部的酸脹下墜感，所以說，腰椎間盤突出以后是會引起尾椎骨疼痛的，這種情況主要是神經(jīng)放射性的疼痛，從而引起了明顯的尾椎疼痛，特別是在彎腰活動時疼痛會有明顯的加重。所以出現(xiàn)這種情況以后一定要多臥床休息，并且行腰骶部熱敷，同時應用非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物來緩解病人尾椎骨部位的疼痛，從而提高病人的生活質(zhì)量，并且在日常工作生活中一定要少彎腰活動，并且坐著時一定要多注意坐姿，以免導致尾椎骨疼痛的加重。
  語音時長 1:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-27 12892次

• 腰尾椎骨疼
  對于病人出現(xiàn)了腰尾椎骨疼痛的情況，首先見于外傷，特別是腰部尾椎部位外傷以后就會引起腰尾椎骨部位有明顯的疼痛，壓痛，在負重活動時疼痛會有明顯的加重。第二就是見于骶髂關節(jié)炎的患者，這種情況與勞損退變或者是有強直性脊柱炎所引起的，從而引起了骶髂關節(jié)部位有明顯的疼痛，并且伴有腰和尾椎骨部位疼痛的癥狀。還有就是見于中老年人出現(xiàn)的腰椎尾椎部位骨質(zhì)退變，增生的情況，也會導致腰尾椎骨部位有疼痛的情況。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-03 4628次

• 腰椎間盤突出為什么尾椎骨疼
  您說的這種情況腰椎間盤突出，一般是不會引起骶尾部疼痛，可能是韌帶損傷，局部肌筋膜炎，肌肉勞損，局部寒涼所致。一般可通過休息，局部熱敷、理療、針灸、按摩，得到有效的緩解，建議拍片檢查，排除骨病，女同志要排除盆腔炎癥的原因。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-15 13704次

• 為什么腰椎間盤突出尾椎骨特別痛
  病情分析：可能是壓迫神經(jīng)、尾椎骨處出現(xiàn)炎癥等導致的。腰間盤突出患者，尾椎骨特別痛，這是考慮腰間盤突出，壓迫神經(jīng)而導致的放射性疼痛。另外，由于長時間的保持仰臥位休息，也可能造成對尾椎骨部產(chǎn)生瘡或炎癥，而造成的尾椎骨部位的疼痛。意見建議：具體要去醫(yī)院做相關檢查。積極配合治療。可以通過使用毛巾熱敷或紅外線照射尾椎骨處，可以幫助改善血液循環(huán)，從而緩解疼痛的癥狀。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-04-24 401次

• 為什么腰椎間盤突出尾椎骨特別痛
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥的患者尾椎骨特別痛考慮是長時間久坐、腰部肌肉緊張、神經(jīng)根受壓等原因?qū)е隆?、長時間久坐：如果患有腰椎間盤突出癥的患者在日常生活中長時間久坐，會對尾椎骨部位造成壓迫，使患者出現(xiàn)局部疼痛的現(xiàn)象。需要適當?shù)幕顒樱苊忾L時間久坐，通常能夠自行緩解。2、腰部肌肉緊
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次