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• 運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防腦卒中的發(fā)生是否有益

  適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于防止腦卒中，是很有意義的。人體在活動(dòng)當(dāng)中，促進(jìn)了血液循環(huán)促進(jìn)了代謝，促進(jìn)了關(guān)節(jié)肌肉的活動(dòng)，對(duì)大腦也是一個(gè)良好的，促進(jìn)的作用。所以手腳的運(yùn)動(dòng)、四肢的活動(dòng)，有意義的文體活動(dòng)，對(duì)于防止各種各樣的疾病，都有意義。尤其是對(duì)防止腦卒中，有重要的意義。不管你是老年人還是年輕人，不管你是有基礎(chǔ)病、糖尿病、心臟病、高血壓等等。適當(dāng)?shù)摹⒘λ芗暗摹⒑线m的體育活動(dòng)，文化活動(dòng)等等，都是有積極意義的。比如說(shuō)打太極拳、散步、練練書(shū)法、練練繪畫(huà)、唱唱歌、跳一跳廣場(chǎng)舞等等，只要你身體能夠適應(yīng)，只要你不疲勞，只要對(duì)你的血壓、心臟、代謝性疾病等等，沒(méi)有什么太多的負(fù)面的影響，就應(yīng)該積極地參與。在參與的過(guò)程中心情愉快，血液循環(huán)得到了改善，肌肉關(guān)節(jié)活動(dòng)也得到了改善，對(duì)于防病對(duì)于提高抵抗力，對(duì)于免疫能力的增加是有好處的。

  

  01:47
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-25 2104次

• 減肥對(duì)冠心病也有益嗎

  答案是減肥對(duì)冠心病是有益處的，實(shí)際上減肥對(duì)所有疾病的控制，都是有好處的，因?yàn)榉逝窒嚓P(guān)會(huì)出現(xiàn)一系列的問(wèn)題，我們說(shuō)的三高，高血脂、高血糖、高血壓，這跟肥胖相關(guān)。如果你出現(xiàn)這三個(gè)肥胖相關(guān)的三高，再加上如果再有吸煙，或者其他的不良的生活習(xí)慣，這些情況就會(huì)導(dǎo)致冠心病的發(fā)生、發(fā)展、惡化，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的情況。所以冠心病的病人，如果合并有肥胖，我們一定要控制體重，一定要減肥。舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子說(shuō)，就是體重大的人，肥胖的病人，吃飯吃得多，那相對(duì)應(yīng)的吃藥也要吃得多，別人可能吃一片高血壓的藥物，就可以控制血壓，但是因?yàn)槟愕捏w重很大，所以你就需要吃?xún)傻饺乃幬铮趴梢钥刂蒲獕骸Ｋ怨谛牟〉牟∪耍绻喜⒎逝值脑挘欢ㄒ獪p重、減肥，對(duì)于冠心病是非常有好處的。

  

  01:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-11-06 3544次

• 足療對(duì)痛風(fēng)有益嗎
  足療對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，能夠起到改善癥狀的一點(diǎn)作用，但是痛風(fēng)患者一定要注意，在病情急性活動(dòng)期不要去做足療。一方面做足療時(shí)使用的水溫偏高，在病情急性活動(dòng)期用熱水泡腳，可以使炎癥加重，疼痛加重。另一方面足療時(shí)使用一些足底按摩等方法，可以使關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛加重。所以痛風(fēng)患者在病情急性發(fā)作期，足部關(guān)節(jié)有明顯腫脹、疼痛的時(shí)候不要去做足療。在病情緩解期可以適當(dāng)?shù)娜プ鲎惘煟瑏?lái)改善一下身體狀況或者是癥狀。另外足療也要到正規(guī)的足療店，避免出現(xiàn)足癬等感染。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-20 4040次

• 對(duì)痔瘡有益的食物
  在臨床上對(duì)痔瘡有益的食物，主要是一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，比如芹菜，甘藍(lán)，花菜，萵筍，茼蒿，山藥，芋頭，紅薯，金針菇，木耳，還有火龍果，獼猴桃，橘子，橙子，柚子，芒果，草莓，葡萄，香蕉，梨等等，因?yàn)檫@些食物可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便對(duì)于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。對(duì)于痔瘡患者，不建議吃一些辛辣刺激飲食，因?yàn)檫@些飲食吃了以后很容易引起痔瘡的加重。另外，也不建議喝酒吸煙，還不建議長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，過(guò)度勞累，熬夜等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-17 2593次

• 足療對(duì)痛風(fēng)有益嗎
  病情分析：足療對(duì)痛風(fēng)是有一定益處的，但是也要注意在病情急性發(fā)作期的時(shí)候最好不要做足療，一定要以休息為主，減少對(duì)局部的刺激，還要抬高患肢，及早應(yīng)用抗炎藥物如秋水仙堿或者糖皮質(zhì)激素等治療。意見(jiàn)建議：當(dāng)然在病情緩解后是可以適當(dāng)做足療的，也有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠舒筋活絡(luò)，有助于養(yǎng)生和保健，另外，痛風(fēng)患者還要適當(dāng)減肥，嚴(yán)格戒煙戒酒。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-22 1103次

• 輸尿管結(jié)石飲食吃什么有益
  患有輸尿管結(jié)石，一般通過(guò)飲食并沒(méi)有治療效果。需要多飲水，多活動(dòng)，上下跳動(dòng)，促進(jìn)結(jié)石排出。可以通過(guò)藥物，如鹽酸坦索羅辛等，促進(jìn)輸尿管蠕動(dòng)，緩解盆底肌肉張力，以達(dá)到結(jié)石快速排出的目的。必要時(shí)結(jié)合體外碎石或手術(shù)取石。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-02-18 1501次

• 對(duì)腎炎有益的水果
  一般常規(guī)水果：蘋(píng)果，梨，西瓜，橘子和桃子，香瓜，葡萄是比較適合腎炎患者吃的。如果是慢性腎炎患者出現(xiàn)低鉀，應(yīng)該補(bǔ)益吃一些含鉀的食物如肝，橙等。如果腎炎比較嚴(yán)重，腎功能不好則盡量不要吃些含鉀高的食物如桔子，核桃，紅棗等，另外如果患者有高血壓動(dòng)脈硬化，建議多吃些山楂，紅棗，橘子等含維生素c的水果。因?yàn)檫@些
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 201次

• 對(duì)腦梗塞有益的茶
  腦梗塞可以喝綠茶。綠茶可以防止人體內(nèi)膽固醇升高，有防治梗塞的作用。腦梗塞患者喝茶，喝綠茶可以降低腦梗塞患者死亡風(fēng)險(xiǎn)，但是不要過(guò)量過(guò)濃的飲用。由于茶具有防止人體內(nèi)膽固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶中含有的茶多酚還能清除體內(nèi)的過(guò)量自由基，抑制和殺菌，此外茶還有提神消除疲勞，抗菌等作用。綠茶對(duì)于腦梗塞患
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 393次