首先,可能是由于食物而引起的,吃辛辣刺激的食物。如果愛吃一些刺激性的食物,比如大蒜,洋蔥,大蔥等一系列散發辛辣刺激氣味的食物,這些食物在體內消化會暫時性影響嘴巴里的味道,在吃其他食物的時候產生嘴巴苦的感覺。
吃發苦,發澀的食物。可能是因為吃某些特殊發苦,發澀的食物,比如不太熟的柿子,苦瓜,苦丁茶,苦蕎麥,紅酒,苦咖啡等。
還有就是可能是因為身體因素,肝火上升,肝臟是人體消化系統中解毒過濾器官,所有的外來物的毒素都要先經過肝臟處理,包括們平時所吃的食物都要經過肝臟的加工處理。血液循環不暢,解毒過程和血液回流就會受阻形成肝臟受壓引起肝火上升,同時導致口干,口苦,心煩易怒,睡眠不好的問題。
也有可能是膽囊功能不好,胃功能不好,脾火大,濕熱等一系列口腔問題都會引起嘴巴發苦,發澀。平時要注意個人口腔衛生,養成良好的個人口腔衛生習慣。