睡著了突然抖一下，這種情況大多數人都會出現，一般出現在人們睡覺的淺睡眠當中，因為在睡眠當中肌肉仍會運作，一旦身體在夢境和現實中搞混，身體會做出相應的動作，原因可能與神經運動系統有關。
人體是一個不斷運行的機體，雖然處于睡眠狀態，但是運動神經有時會對身體的狀態發出信號，所以導致機體的抖動，意向的睡眠階段的正常生理反應。其次可能是肌肉的收縮，由于大腦放電所致，所以應該與腦電有關系，但是具體機制不清楚。
睡著了突然抖一下是什么原因
焦彥嶺主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-16 56292次
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心臟突然咯噔一下是什么原因心臟突然咯噔一下是心律失常的表現，心律失常可見非疾病狀態下的心律失常和疾病狀態下的心律失常。非疾病狀態下的心律失常在臨床多表現為早搏，例如房性早搏或室性早搏，患者沒有不舒服時不用做特殊治療，有情況隨時就診。疾病狀態下的心律失常要注重原發病的治療，例如冠心病、心肌缺血、高血壓等導致的心律失常。無論是生理狀態下的心律失常，還是疾病狀態下的心律失常，每次發作誘因有其共同特點，例如大量的飲酒、喝咖啡或濃茶、情緒激動、熬夜、勞累等。都可能會引發突然出現心臟咯噔一下。
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趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-28 2755次
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睡覺時身體突然抖一下是怎么了？首先引起睡眠當中抖動的原因很多，常見的有癲癇，癲癇病往往是在睡眠當中發病，出現睡眠當中肢體抖動或抽動，但是一般癲癇病人抽動比較明顯。此外有低鈣血癥時，睡眠當中也可以出現肢體抖動。另外情緒緊張，尤其是工作壓力太大、晚上休息質量差，睡眠當中也可以出現肢體抖動。睡眠當中出現多夢時，也可以出現肢體抖動。另外電解質紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當中肢體抖動。如果是一過性的或偶爾出現抖動，不用太在意，一般問題不大。如果是長期出現睡眠當中肢體抖動，要考慮有沒有器質性疾病，及時到醫院做相應檢查，比方檢查腦電圖，化驗血常規、電解質等一系列檢查，查找相應疾病。抖動是一個臨床表現，而不是一種疾病，原因很多，要根據具體情況具體分析，查找原因，對癥治療。
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王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-21 8573次
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睡著了突然抖一下是什么原因造成的人在睡著的時候突然抖一下，大多是由于缺鈣所引起的。但也有一部分小孩由于白天受到驚嚇，可能也會出現在睡著的時候發生抖動和抽搐的。也有一部分患者是由于癲癇所引起的，睡著時候突然間發抖，這種情況就需要到正規的醫院先排查一下病因，可以首先要做一個頭顱ct來明確一下病因，如果沒有發現有癲癇疾病的情況下，這種情況就不要過于擔心。可以讓患者適當的補鈣和多曬太陽，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣是可以減輕睡著時候發生抖動的情況。在日常的生活當中要保證心情愉悅，避免精神壓力過大和受到驚嚇，這樣都是可以減輕抖動癥狀的。語音時長 1:15”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-01-08 13947次
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睡著睡著突然抖一下人在睡覺的時候，神經系統仍然在工作，只是頻度沒有白天高，但是當患者做夢受到某方面的刺激之后，神經中樞就會出現了反應，因為人的手和腳是神經中樞的末端，是這種反應較為明顯的部位，所以這種顯現的現象就被觀察到，這說明睡覺的時候沒有進入深度睡眠，容易驚醒或者發抖。這種情況和睡眠的質量有很大的關系，也可能是在生長期的孩子容易發生了這種情況，但是如果不是在生長期，就是普通的睡眠問題，也不排除是缺鈣所導致的肌肉抽搐，偶爾發生也是沒有關系的，如果頻繁發作就要去醫院咨詢一下，吃一些安神補鈣的藥物。語音時長 1:36”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 18492次
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睡著了突然抖一下是什么原因病情分析：睡著后突然抖的原因很多，比如精神壓力過大腦神經處于緊張狀態，低鈣血癥，某些腦血管疾病。如果經常出現睡著后突然抖的癥狀，建議患者到神經內科就診。意見建議：保持良好的心態，避免過度緊張焦慮。規律的生活，避免熬夜，保證足夠的睡眠。適當減輕工作生活中的壓力，多到戶外活動，多聽輕音樂。不吃辛辣刺激性的食物，不喝咖啡濃茶，戒煙戒酒。
劉紅梅
副主任醫師滄州市中心醫院
2021-04-13 1101次
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睡著了突然反胃吐酸水是什么原因夜間睡眠中突然出現反酸吐酸水這種情況，最常見于胃食管反流病，胃食管反流病形成的主要原因是因為食管下段括約肌一過性松弛導致的。一般是在飽餐、進食油膩食物后、緊束腰帶時或彎腰搬重物等增加腹壓時誘發，飲用濃茶，濃咖啡也會引起胃食管反流。
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-20 3901次
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睡著了身體突然抽一下是什么原因睡著了身體突然抽一下考慮是過度疲勞、睡眠肌陣攣、缺鈣、植物神經功能紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征等原因，應根據不同原因做針對性處理，如果身體出現不適癥狀，應及時就醫。1、過度疲勞：當身體長時間處于高強度的活動或精神壓力下，會導致肌肉緊張和疲勞，入睡后，肌肉可能仍然處于緊張狀態，從而出現身體突然抽一下的癥狀
楊書文
主任醫師北京醫院
2024-08-23 0次
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睡著了身體突然抽一下是什么原因在生活中，不少人都有過這樣的經歷：睡著后身體突然抽一下。這種現象常常讓人感到困惑和不安。那到底是什么原因導致了這種情況呢？睡著后身體突然抽一下可能有以下原因：1、生理性肌抽躍：這是最常見的原因之一。當我們進入深度睡眠階段，大腦皮層對皮層下中樞的抑制作用減弱，導致控制肌肉的神經相對活躍，從而引發局部肌
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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