1、培訓患者,醫護人員教會病人如何使用電子血壓計。
2.檢測電子血壓計的性能,保證其準確性。
3.測壓前至少休息五分鐘。
4.袖帶與心臟保持同一水平。
5.測壓時不要講話,不要活動肢體,保持安靜。
6.每回測壓三次及平均值為本回血壓值。
7.貯存血壓數值或者是真實記錄血壓數值。
歐洲高血壓學會建議自測血壓,適用對象是可疑白大衣高血壓、可疑隱蔽性高血壓。
抗高血壓治療指導,老年高血壓、妊娠,糖尿病,難治性高血壓,改善患者治療的依從性,預測高血壓患者心血管事件發生的危險,但對精神抑郁或者是交流或者是擅自修改治療方案的,不建議自測血壓。
匈牙利374名內科醫生調查分析顯示,自測血壓用于診斷的疾病主要是白大衣高血壓97.3%,低血壓68.1%,頑固性高血壓67.7%,評估心血管的危險,妊娠,自測血壓又與治療主要情況是評估24小時降壓療效,改善依從性指導治療。