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• 脛骨骨折后注意事項

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運動場上，首先應該找平直的板子，或者是有相關的支具，進行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業人員。第一，也是給它制動。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時間內送到醫院里去，進行相關治療，這是最重要的。當然對于出血出得非常嚴重的，應該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應該進行適當的學習，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

  02:09
  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 5737次

• 骨折后飲食的注意事項

  骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補充鈣質，不少人錯誤的認為，鈣質可以加快骨折的恢復，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據病情和按照醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補充鈣質并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質內，無機成分增高，導致骨質內有機質的比例失調。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負擔，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養豐富，種類多樣，要適當多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導致胃腸蠕動減弱，容易導致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產生過多的中間產物，大量消耗鈣質，不利于骨折的恢復。

  

  02:19
  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 3924次

• 腳趾骨折后注意事項
  無論是保守治療還是手術治療，都需要嚴格地進行臥床休息，保護制動這是促進骨折愈合的最好條件，如果是過度的運動或者是沒有嚴格地進行外固定或者是過早的下地活動都會引起骨折愈合較為困難，甚至會引起骨折的錯位，這就比較麻煩了。對于錯位的骨折，如果錯位非常嚴重，估計愈合比較困難，或者是即使愈合了也可能會畸形，對將來的功能很有影響的病人必須要積極的進行復位，否則會留下后遺癥，需要積極的禁忌辛辣、刺激性的食物，需要戒煙、戒酒，這些都會影響骨折的愈合，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。一般需要保持半月左右，拍片復查就可以，期間需要應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物來進行治療。
  語音時長 1:32”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-17 2846次

• 趾骨骨折注意事項
  趾骨骨折的注意事項還是比較多的。首先，對于錯位的骨折，必須要積極地進行復位，這才是促進病人骨折愈合，避免后遺癥最主要的，因為如果錯位存在就會出現骨折不愈合或者畸形愈合的可能性。第二必須要嚴格地注意休息，保護制動才更有利于骨折的愈合，如果活動太劇烈，或者是下地活動的太早，都會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折再次錯位的可能性。第三這期間如果腫的比較厲害的，就需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的。第四。固定的時候要注意遠端的血液和感覺，防止由于固定過緊，會損傷的血管和神經，同時也不能太松，如果太松就失去了對于局部保護的作用。第五飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒酒戒酒，因為這些會影響病人骨質愈合的。
  語音時長 1:28”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-02 2108次

• 趾骨骨折后注意事項是什么
  趾骨骨折，即腳趾的骨折，該部位骨折，如果是手術克氏針固定，術后無需外用石膏，可以自由功能鍛煉，不要負重就可以了。但如果保守，石膏固定，由于石膏固定并非決定固定，穩定性不如克氏針，所以應該盡量避免足趾隨意活動，傷后6-8周復查，局部有骨痂生長就可以去除石膏逐漸屈伸活動功能鍛煉了。過早活動容易導致骨折錯位、畸形愈合。
  王志震 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-15 1701次

• 腳趾骨折后注意事項是什么
  腳趾雖然不作為主要負重骨骼，但在行走時會用力，從而推動肢體向前，所以，腳趾骨折后，雖然局部固定，但仍可以負重，負重部位為足跟及腳掌，腳趾不可以用力，行走的話，也是上述部位用力，期間還要注意避免足趾的屈伸活動，以免骨折錯位。
  王志震 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-15 1804次

• 腳趾骨折后注意事項
  　在骨折愈合期間不需要過多關注飲食，但如果它只是太辛辣的食物，它可能引起血管收縮，這可能對骨折愈合有一些影響。它也與個人體質有關，并沒有絕對的禁忌癥。然后有些人可能會說喝大骨頭湯很有用，但事實并非如此。骨折愈合最重要的是需要固定，即骨折不移動，血液供應正常，骨骼可以正常愈合。建議您吃高蛋白質的、高鈣
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 7270次

• 大腳趾骨折后注意事項
  第一，無論是保守治療還是手術治療都需要嚴格的進行臥床休息保護制動，這是促進骨折愈合最好的條件。如果是過度的運動或者是沒有嚴格的進行外固定或者是過早的下地活動，就會影響到骨折愈合，甚至會引起骨折錯位，就比較麻煩了。再就是對于錯位的骨折，如果錯位非常嚴重，估計愈合比較困難或者是即使是愈合了也可能會畸形愈
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 133次