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關于冠心病的小知識

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醫生主講實錄

關于冠心病的知識主要包括以下幾方面:

第一、應該按時的服用藥物,這是非常關鍵的,因為冠心病屬于一個慢性病、長期病、一個老年病一般發病年齡多是五十歲以上,首先應該按時服用藥物目前針對冠心病的藥物主要是五類。

第二、應該注意飲食方面的,低鹽低脂飲食、少吃油膩食物、少吃油炸食物,要少吃一些燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等建議低鹽飲食每天鹽的攝入量控制在六克以內,如果合并有心功能不全應該控制在四克以內。

同時要戒煙戒酒適當的參加一些有氧運動這是非常關鍵的,有氧運動包括慢跑,太極拳,游泳,爬山也可以,戒煙戒酒因為煙酒都是導致高血壓的危險因素,長期的吸煙加速動脈硬化導致血栓形成,除此之外冠心病應該控制好體重,盡量體重指數控制在24千克每平方米以內,這樣就可以預防冠心病的發生并且能夠減輕心臟的負擔。

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