一，用雙掌重疊至上腹部，以中脘穴為圓心，先順時針旋轉按揉上腹部，再逆時針旋轉按揉上腹部。
二，是兩手的手掌重疊，以臍為圓心，在中下腹沿順時針方向按摩，然后做腹式呼吸。
三是用兩手拇指分別按揉兩側足三里以酸脹感向足背放射為宜，配合點，揉支溝、天樞、氣海、內關等穴位。
四，是端坐伸腰，舉左手仰掌以右手腹按右穴，以鼻吸氣，連續呼吸七次，再舉右手仰掌，左手撫按左穴，同上方法操作。
五，是兩手掌置于腰骶部，上下擦搓一到兩分鐘以局部溫熱為宜。
消化不良的推拿手法
劉鐵剛主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-11-17 5922次
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頸椎病推拿手法推拿是一個很有效的治療頸椎病的方法，推拿主要是通過活血化瘀、通經活絡，同時也有理筋整復的作用，來治療頸椎的一些相關的問題。它使用的手法應該說是非常的多，例如有些放松類的手法，例如滾法、揉法；還有一些是分離粘連的手法，例如彈撥、撥法等等；還有點穴，使他得氣，讓他有酸脹感、走竄的感覺；另外還有可以分開粘連的方法。對于一些小關節的紊亂或者錯位，我們還可以用一些牽升的手法，也就是我們的人工牽引的手法，同時還可以用一些運搖的手法和扳法。還有推擦法，例如推擦發熱，熱散透達，可以溫熏肌肉，使他寒氣得到排除。所以手法是多種多樣的，也是根據病人的一些情況來進行治療。但是注意一點就是推拿按摩的手法千差萬別，每個人的可能不一樣，輕重、緩急也不一樣，最好還是找正規的按摩醫院的醫生來進行治療，可能更為安全一些，有一定的防范性。
01:36
田峻
副主任醫師武漢大學中南醫院
2019-12-09 44908次
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消化不良的癥狀消化不良的癥狀表現為進餐后早飽感、餐后胃脹滿、上腹部脹痛、噯氣、反酸等。胃病患者大多會表現出功能性消化不良的癥狀，主要是自身脾胃虛弱，進食后胃消化食物的能力減弱導致，可以服用具有和胃降逆、健脾消脹功效的中成藥摩羅丹，以改善進餐后胃脹滿、打嗝、反酸等消化不良的癥狀；部分患有器質性消化不良的患者，經胃鏡檢查后，常伴有胃黏膜發炎、潰瘍等病理變化，還需要在醫生指導下，聯合胃黏膜保護劑、抑酸劑等治療。多數消化不良的人群基本都患有胃病，日常飲食上應避免攝入過多易產氣的食物，如粉條、紅薯、豆制品等，要少食多餐，避免食入過涼的食物，注意胃部的保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
03:06
劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-08-12 16895次
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小兒消化不良的推拿手法推拿手法有按揉推板門穴、推皮經穴、按摩掌心、腹部按摩等。小兒推拿的療法治療范圍也很廣、效果也比較好，建議需要在醫生的指導下使用。最簡單易行的就是腹部按摩，讓孩子平臥在床上，用手掌在孩子腹部，以肚臍為中心做圓周運動，順時針的方向適宜大便偏干的患兒；逆時針方向適宜大便偏稀，一般的多選擇順逆各半，約按摩五十到一百次，操作手法不宜過重，輕重要適宜。語音時長 1:09”
朱芳
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-10-27 4355次
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小兒推拿消化不良手法一般小兒推拿消化不良的手法主要為下兩種方法：第一，按揉推四橫紋：四橫紋穴位于手掌面，食、中、無名、小指的第一指間關節橫紋處。在操作時，我們可以用左手握住小兒的左手、用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴，大約2~3分鐘；也可推拿四橫紋穴，將小兒四指并攏，可以用右手拇指自小兒的食指橫紋處推向小指橫紋，推50~100次。第二，按揉推板門穴：板門穴位于小兒手掌大魚際處。在操作時，可以用左手握住小兒的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板門穴。按揉的時候，順時針或逆時針都是可以，一般按揉2~3分鐘，推50~100次。語音時長 1:46”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-03 9331次
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小兒消化不良推拿手法最簡單易行的就是腹部按摩，讓孩子平臥在床上，用手掌在孩子腹部，以肚臍為中心做圓周運動，順時針的方向適宜大便偏干的患兒；逆時針方向適宜大便偏稀，一般的多選擇順逆各半，約按摩五十到一百次，操作手法不宜過重，輕重要適宜。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-11-26 3301次
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消化不良小兒推拿手法有哪些小兒推拿治療孩子消化不良：1、足底按摩（涌泉穴）位置：涌泉穴在腳心，屈趾時，足掌心前正中凹陷中。2、腹部按摩位置：小兒腹部，臍部附近。3、按摩掌心位置：小兒手掌中心位置為掌心。4、按揉推四橫紋位置：四橫紋穴位于手掌面食、中、無名、小指的第一指間關節橫紋處。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-11-30 2701次
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消化不良的推拿手法一，用雙掌重疊至上腹部，以中脘穴為圓心，先順時針旋轉按揉上腹部，再逆時針旋轉按揉上腹部。二，是兩手的手掌重疊，以臍為圓心，在中下腹沿順時針方向按摩，然后做腹式呼吸。三是用兩手拇指分別按揉兩側足三里以酸脹感向足背放射為宜，配合點，揉支溝、天樞、氣海、內關等穴位。四，是端坐伸腰，舉左手仰掌以右手腹按右穴
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-02 311次
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消化不良的推拿手法針對消化不良，推拿治療以腹部為主，常用手法包括摩腹、揉腹和推腹。摩腹即在腹部做順時針或逆時針的環形撫摸；揉腹是以掌心或指腹在腹部特定穴位上進行輕柔和緩的按揉；推腹則是用掌根或四指并攏，在腹部進行單向的直線推動，這些手法需根據患者的具體癥狀和
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-24 0次
